7月2日   成长性思维训练

最近虽然没有更新日志，但我的成长突飞猛进，特别是我的思维，我要记录下来自己的成长型思维，每一次突破都是喜悦的感觉，这种感觉太好啦！

一，暑假是个照妖镜，照出父母，智慧不足。

二，一个人的恐慌来自于自己内心深处的匮乏，需要被重要人看见

三，要边恐惧边突破，接纳所有的自己，欣赏自己，每一面都很美

四，成长自己，才能养好孩子。原来我欠自己一个成人礼

五，爱给足之后就要分割了，不是孩子怎么样，而是能不能我能不能做一个快乐的妈妈

六，抱怨不是抱怨，原来是想要被重视

7月13日   富足与踏实

时间过得好快，可以前艰难的时候我觉得度日如年，时间是按照秒来熬的。

现在的我每天都在平静喜悦，希望憧憬中度过，每天脸上都是笑容，感受到自己的高能量，感受到音乐如此好听，空气如此新鲜，阳光如此明媚。

女儿6月29日从四川回来，6月里我好像只有两次情绪低落，一般都在一天或者半天之内都调整过来了，因为每一次事件我都能看到正面动机，在事件中寻找到契机，事件不是事件，而是我成长的训练。

感赏：老公越来给到我好感觉，他每天上午炒股、上课，下午上课， 我每天很忙碌，很充实，脸上都是笑容，让我觉得很踏实，老公告诉我家里的财政状况，让我放松心情，做好最坏的打算，但充满希望好好每一天，我心里好踏实，不再对家里的经济有恐惧心里，我想我的感觉也一定会传递给女儿，她暂时的花钱多也不会有恐惧心理了。如果暂时女儿用旅游，消费，能够让她开心，自信，有配得感，提升自我价值，那我愿意打开钱包去满足她，而不担心她会挥霍无度，因为我不是那样的人，老公不是，女儿也不是。

感赏：我越来越爱自己了，每天早上起来舞动，发自内心的喜悦，读书，听课，听分享，参加学习小组，晚上雷打不动的正念冥想，周围的贵人和高能量太多了，处处都在滋养着我，提升着我，真的像吸引力法则说的，当我调整好自己的时候，宇宙会派各种人事物时空来成全我，好开心啊。我不仅自己成长中，还帮助需要我帮助的家长们，看到他们因为我的引领找到方向，真是觉得自己好有成就感，帮助别人的时候，清理了自己，感恩。

感赏：女儿眼睛越来越明亮了，每天和我讲话都是妈妈妈妈的叫我，一起来就想让我抱抱，在外面遇到烦恼，也会和我说，我的共情和理解让她更贴心了。感赏女儿越来越柔和了，感赏女儿是我的镜子，我照见是我越来越柔和了。对，女儿昨晚和我视频说想妈妈了，啊，好开心啊，4.5.6.7这几个月每个月在外面成长营或者旅游，以前问：想不想妈妈 ？都说：不想！昨晚说想妈妈了，太开心了。

吸引力法则学习：

任何时候任何人成为你的愿望，这个愿望就是你自己的事了，跟别人没有什么关系。你必须自己跟上你自己的愿望，在你跟上你自己的愿望之前，没别人什么事。你必须跟上你自己的愿望，别人才会跟上。

当你想到你的愿望，是你希望的画面，感觉是好的，是愉快的，你就是跟上你的愿望。

把她想成你要的样子，而不是目前所是。当你想到那个人的时候，把她想成你希望的样子，要鲜明过眼前所是。

把你想要的写出来，用有画面感的语言表述（不要用抽象的形容词），找到感觉顺位。

你不去聚焦所是，才有可能解构重组，得到所要。

是呀，当我希望女儿要怎样怎样的时候，这个愿望就是我自己的事了，跟女儿没有什么关系，所以当我通过跟她唠叨、说教，希望她去做去改变，结果她当然是不听也不愿去做的，因为那不是她的愿望。

那么我目前要做的是跟上我的愿望。所谓的跟上，就是要忽略眼前我不要的女儿的现状，而要不断聚焦想象我所希望她表现出来的样子。当我能做到，她就有可能跟上我的愿望来配合我，表现出我所希望的她的样子。好吧，继续学习修炼定能如我所愿。

我的愿望清单：

我要的是和谐的亲子关系，女儿跟爸爸妈妈愉快交流，同时又尊重和体谅爸爸妈妈，乖巧懂事。

我要的是女儿身心健康，积极乐观，有较高的自我价值感 ，对生活充满热情，对未来充满期待。

我要的是女儿作息规律，早睡早起，精神饱满。

我要的是女儿喜欢健康食品，积极锻炼身体。

我要的是女儿合理使用手机，做手机的主人，能处理好手机使用与学习、休息的关系。

我要我的女儿越来越温柔，回归漂亮的女孩模样，长发披肩，身材苗条，举止文雅。

我要的是女儿连上宇宙源能，转变认知，接受正向引导，坚持读书求学，自发自觉提升上学的动力。

我要的是女儿尽快重返校园生活，在适合她的环境和氛围中心情愉悦，每天认真学习，周围有贵人老师的引领与关爱，与高频同学共振，学习效率越来越高，成绩不断进步，自信满满。

感恩宇宙的成全，我一直在爱的包围之中，感受爱，传播爱，给与爱，因为我充满爱，我给得起。