纯个人思考，对他人营养可能较少，慎入。
1.学习（建立大脑的新突触）
2.解决认知失调（一个复杂的过程，需要感受思考分析，以后再说）
这两项
是在
1.习得一项能力
2.养成新习惯
要做这两个事情的时候
必须做的功。
是必须提前考虑，留足时间和空间的。
不否认身在局中的时候有时就需要向前走（比如还涉及他人的进度时候），没法停止，没法很好的避开在开始之前就能说明后避免的一些坑。
而给这两个事情提前留足时间和空间，应该能够避免一些在时间空间方面紧张会导致的坑。
不否认敏感只能察觉到认知之内的东西。
认知之外的就需要处理认知失调，这至少是一个应用场景。
以下是留空：
认知失调
一、定义
