我应该怎样度过剩余的大学在校生活?(作答要求:具体回答,我在剩余的时间里要做哪些对现在和今后有帮助的事。思路为:做什么,为什么做,怎么做。 )
1.以终为始。大学毕业时我希望做到考上某学院的研究生。原因:从直系学长,网上浏览信息来看,本校材料专业本科能找到的工作差强人意,似乎必须考研。如果先工作,再考研,试错成本大概是两年,读研也就三年时间,学硕的话实习工作机会也会有很多,起点也会比本科强很多。考研需要我做到的事:一、初试文化课拿360左右,考试内容在学校课程里都有,对于学校课程里的考研内容(数学一,物理化学,政治),必须全部掌握,英语要每天练习,固定时间为早课前半小时,睡前半小时,自由时间不定。二、复试基本的加分项,高数、英语竞赛,科研论文等,在大三争取。三,在一周内抽出八个小时来学习考研有关知识。如果没有
2.反思与记录——每天写日记。原因:新的想法,新的变化,新的诱惑,每天都可能会使自己改变计划,改变目标,改变观念。如果没有总结的话,可能会失去机会,甚至坠入泥潭。大一上期末考试周,在寝室度过了近似“醉生梦死”的两周,每天睡到中午一两点,起来玩游戏到六点去吃饭,回来继续玩到晚上四五点,直至撑不住了倒头就睡。两周的浑浑噩噩直到考场上不知所措时才意识到自己多么过的不堪,真正意识到自己“抽了精神鸦片”。当初玩游戏是为了放松,到后来逐步把几乎一切的时间都花费在了里面,若是每天记录自己在玩游戏上的心态变化,反思它是否影响正常生活,何至于到当初那种地步。因此,每天睡前写日记,记录今日所思所想,目标进度,改进方向等。另外,不要忘记对意义的追问,它会让你保持清醒。
3.保持一个好的身体状态。原因:身体状态差的话,精力不足且很难集中,做事效率极低且痛苦。像轻度颈椎病,足底弓膜炎,眼睛干涩,易感冒发烧,睡眠质量低下等,严重影响日常学习效率。因此,做到一下几点:一、调整作息保证睡眠,早睡倒逼早起,六点半起并且白天不睡觉,把困意压到晚上迫使自己早睡。二、保证运动量,每天早上二十个俯卧撑,晚上跑1-2km。三、注重饮食,每天70g蛋白质。
本文是【大学生学习思维与元认知】课程作业,作业类型是“自问自答报告”,指导教师为张淑娟。