第二次小班制的微课如约而至，今天微课主题是“如何高效写出一篇新媒体文章？”

会上教练用了形象的图示让我们理解困难和目标之间的关系。目标越大，困难就会越小。

教练还和我们分析了如何克服大作业路上的“拦路虎”，以及班级积极共创，即兴创作写作框架等。整个2个小时收获很多，现在我来重点分享我特别有感悟的三点收获。

一、当你不想写的时候，就把自己关进小黑屋，开始动笔写。

这点对我启发很大，很多时候，由于我内心的卡点，我总觉得写作很累，不知道写什么，然后我就迟迟没有开始！

明明定好了14：30 开始写作，到了时间，我又看到手机微信，立马回复了微信，孩子进来和我说让我看她踢球，然后我又去看她踢球，这个时候想起来今天还需要做核酸，上周核酸是晚上做的，人很多，然后又去做核酸，做核酸路上，遇到邻居，又聊了一会。回来口渴了，和孩子又吃了酸奶，喝了一些水。就这样，说好的14：30 的写作，硬是拖到16：00开始。

今天课堂上分享的这个方法我很受启发，接下来我要运用起来，不管什么时候，如果定好写作，即使不想写，也让自己做到电脑前，打开文档，开始自己的写作。

教练说，心理学上有做过一个实验，当你没有这个意愿时候，你就去行动，行动会自然改变你的心态。

二.写成长文的一些小妙招。

微课上分享，在写成长文时候，学会运用素材的对比。之前我是什么样的，现在是什么样的，自己改变的几个点。就是首先要引出自己的痛点，然后再阐述。

这个我之前一直不是很清晰，老师分享这个方法之后，我瞬间想到自己写大作文时候，只是自嗨式的记录自己身上发生的事情和心得变化，但是并没有特别注意结构，以及读者思维，可读性。需要给读者提供价值，增加可读性。这块技巧还需要不断加强。

这块对于我启发很大，文章的结构安排也很重要。

三.坚持的力量是无穷的。

东野圭吾在《解忧杂货店》中说：放弃不难，但坚持一定很酷。”

今天微课上老师也重点分享了坚持的力量。特别是那个教育学上一个实验，第101次敲击石头的故事。说一个采石工人敲击石头，敲击了100下，石头仍然纹丝不动，当他敲第101次时候，石头裂为两半。

我们都知道，石头裂开并不是那最后一击，而是前面100次积累的结果。

这给我启发很发，写作目前对于我来说，需要提升的对方还很多，但是如果我矢志不渝的坚持，总会像101次敲石头那样实现梦想。

保罗麦尔说，你所清楚预见的、热切渴望的、真诚追求的，全心全意追求的都会自然而然实现。