纠结已久,10月份最终下定决心参加顾老师的28天效能训练营。
为什么说纠结已久呢?其实早在去年就认识了顾老师,一直对于效能教练非常感兴趣,但是又很担心自己到底能不能去坚持,能不能去投入,所以迟迟未能“下手”。
在和阳菌老师的一番沟通之后,也许是已经做好准备,只差一个“出发”。冥冥中这大概就是在效能教练里面,我们会一直强调的“出发是一切的开始!”虽然那个时候我还不知道这一句效能教练的名言,但是我仍然给了自己这样一个机会,下定决心参与了这一期的效能训练营。
其实我不知道我会在训练营里收获什么,在开营自我介绍部分的#期待#里,我并没有那么明确的期望。我只是希望,这个训练营能给我带来一些不同的东西,我希望能在训练营里发生一些不同的链接。
4周下来,整个流程,没有像有些参加过的训练营那么急迫,同时对于一个个性里面C很高的我来说,它的逻辑、它的细节、环环相扣的课程设计、音频加文字的结合,甚至包括排版,都让我觉得节奏刚好,非常舒服。每一节10分钟的音频,配上文字和图片,让我能够在我能保持的注意力范围内,把音频听完,然后再根据文字去回顾,去着重看细节的部分。
在最后一次教练的分享会,以及顾老师在直播间里的再次强调--效能教练课程的逻辑是什么呢?就像这一张图,上山下山的模型。没有惯常思维的先确定目标再行动。顾老师的课程有他非常强大的设计逻辑在其中,只有上过课的人,可能才会在这个时候,回头来看,恍然大悟。
在效能训练营的这4周里,我在这样一个节奏下,坚持了下来,同时还刻意练习了自己的视觉笔记,在这个过程当中,也不断的在反思自己,我的兴趣,我的特长,最终写下了自己的目标,也许这目标在将来还会有调整,但至少在这一段时期内会成为我的指引方向。
28天训练营很快就到了要说再见的时候,我想,一切刚刚开始,在9个工具中,还有很多值得我们不断的去体会,不断去践行的地方,所以,再见是--我们还会在江湖再见面,出发是一切的开始,继续吧!
2019.11.10 写在结营之日 双11之前
附几张我的笔记图: