挑战30天健康早餐的第6天

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今天也真的够狼狈的,本来昨晚泡好杂粮米放进电饭煲预约好时间煮饭,结果早上起床打开盖子一看,原来忘记按开始,只能按快速煮,当全部菜煮饭拍照后才发现生菜没拌亚麻籽油重拍了,重拍后又发现少了一碟小白菜漏在厨房。

孩子说我煮的杂粮饭没味道,就因为之前她们吃饭喜欢用菜汁拌饭,我现在没放调料她们就说没味道,我只能慢慢把她们调过了,我说这样吃更有营养,身体才能更健康,大女儿欣然接受吃完了,小女儿比较磨蹭,没吃几口就到上学时间了,改煮粥可能会吃很快点。

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