亲爱的女儿：

这不是妈妈第一次给你留言写信，但我知道这是第一次和已经长大到青春少女的你在平等真诚交流，完成我们共同的家庭会议约定，这让此刻的我心里充满幸福温暖，还有惊奇的力量，这是作为你的妈妈独有的高光时刻吧，谢谢你，我亲爱的女儿！

很感谢你的爸爸今天又安排出时间接送你补课班，让我一天的时间宽松自由。上午，我去了丽丽阿姨工作的广济堂进行艾灸身体调理，自愿主动落实完成自己计划的感觉真好。身心健康是人生最大的财富，有健康才有一切；健康管理应该从生命之初就重视落实，健康的思想意识和生活方式从小就应该为孩子培养树立，这几年我越发认同坚信的这些规律道理。虽然之前我也略知一二，但做的不够好，现在我愿意尽力而为去做这件紧急又重要的事情，是为了给你做榜样，也更是在为我所追求的安康幸福生活目标在负责努力。很幸运的是，我身边有丽丽阿姨这样的好朋友们支持和鼓励帮助我坚持去做，中医也是讲究“天时、地利、人和”的，当我们拥有这样的条件时机时一定要学会感恩珍惜。

我和丽丽阿姨是工作过程中偶然认识的，这要感谢我自己的精油芳疗这个兴趣爱好。丽丽阿姨勤奋好学和质朴真诚的特点给妈妈留下深刻印象，随着时间推移，在交往相处中我们越发觉得彼此尊重、理解，慢慢的关系加深。我想和你分享的是，要学会发现和珍惜身边的良师益友好资源，良好的人际关系能很大地提升你的生活价值和幸福感；一些身边优秀的同学同伴和师长亲友，一定会启发促动到你健康成长。

你曾问过我，“妈妈，你的朋友很多啊？”我这才发现，是哦，在陪伴引导你长大的这些年，我结交朋友的原则和范围是有了很大变化的，我会看这个人是不是真的有责任感？是不是爱家、爱孩子、爱健康生活、爱学习成长？我会通过他们的言行举止去观察反省对照自己：哪些好的习惯和能力是我欣赏想学习拥有的？哪些方式方法适合我借鉴尝试？就像你的学校学业一样，每个人的成长都要经历由初级到高级不断渐进提升的过程，随着人的年龄增长，需要面对的人、环境、事情也越来越多而复杂。情感情绪体验也是悲欢离合、喜怒惊恐，丰富而变化莫测。就像我们一起听的樊登读书中《内在动机》这本书里讲的，学会识别和管理情绪，尊重别人也更加尊重、接纳自己，满足内心对自主、胜任和联结的基本心理需要，产生内在动机，保持对学习和生活工作的兴趣，才能过上真正自主和幸福的生活。你经历了幼儿园、小学，现在是初中阶段，你会发现，不同时期有不同的任务要求，会遇到不同的人，不同的人会带给你不同的经历记忆。“近朱者赤，近墨者黑”、“三人行，必有我师焉。择其善者而从之，其不善者而改之。”这些你们学校教的知识，真是太经典智慧了。我当年学的时候也是会感觉又背又默写又考试真麻烦，后来才慢慢领悟到，文史哲、数理化，现在学校开设的每一门学科都很实用重要的。小学到高中学到的知识技能、养成的思维习惯都是未来自己的生存发展之本，更是“人生观、世界观、价值观”三观养成之基础必备。读好书、开眼界，永远带着乐趣和好奇心去主动学习生活，会让你更有生而为人的自主幸运感。

你相信什么，就会发生什么！你相信美好，就会发现生活处处有美意。比如：一个人如果认为人生道路充满陷阱，出门怕摔倒，坐车怕交通事故，考试怕失败、交朋友怕上当被嘲笑，那这个人所处的现实就是一个危机四伏、举步维艰、苦不堪言的现实，稍有不慎，就真的会倒霉惹祸，这不是你我想要的。又比如：一个人如果认为这个世界很多人还是讲义气有良知、积极向上的，那这个人就总会碰到跟她三观相符，志趣相投、肝胆相照、自助助人的良师益友。你相信努力，就会发现努力真的有回报；很多人就是因为总是惴惴不安，想逃避躲藏，不敢面对真实学习生活，不敢主动承担责任履行义务，就扼杀了一切美好的开始。每个人的选择，决定自己未来命运。多与高人来往，学观世之法，看更宽阔的世界；勤与能人共事，学处事之道，修更周全的思虑；常与福人相处，学乐观之心，得几分安宁恬淡。你成长的这个科技信息快速发展的时代，为实现你的理想提供了更多的支持便利，一定要努力珍惜！

  前两天，我选了几张生活照片镶上镜框挂在家里客厅墙上。我随口问你，你最喜欢哪张？你看了看回答说：“最喜欢和季节姐姐一起撸猫的照片。”嗯，现在你最喜欢的就是小猫爱宠了，这个回答在我的意料之中。“有你不喜欢的吗？”我问这个问题时心里其实是想，应该不会有吧,要知道选这几张照片我是考虑了你的成长时期，用了些心思的。没想到你直接就回答了：“最不喜欢躺在婴儿床上的那一张。”“为什么？”我诧异地追问。你说：“我觉得自己小时候太丑啦。”这个回答真是超出我的想象啊！也让我更加意识到及时沟通交流多重要啊，如果没有这次交谈聊天，我还真不清楚你有这样的想法呢。你长大了，有自己的思想观点了，这样轻松自然的沟通，有助于我们彼此了解，关系更友好亲密。我记得，这张照片是我给你和爸爸拍的，当时你还没有满月，是一个白白净净特别可爱娇小的婴孩儿。那天，爸爸把我们的房间打扫干净，擦完地有点累的他盘腿坐在地板上，认真端详看着在婴儿床里安稳熟睡的你。新手爸爸的目光中，透着惊奇，满满是慈爱和欣赏，你真是上天赐予我们的最好礼物。这张照片是你生命之初，拥有浓浓父爱的鉴证，你在我和爸爸眼里，是一个可爱娇嫩的小宝贝。都说孩子还是自己的好，一点都不假，我们当时确实觉得你是世界上最好看的宝贝。我假装嗔怒，皱着眉看着你说：“哎，你，说我可爱的女儿丑，你什么眼光？你这样说，我女儿的妈妈会不高兴，知道吗？”你也挺意外我的这个样子，马上说：“可是你的女儿是我啊，现在的我确实觉得小时候我挺丑。”我手捂着胸口说：“我的心啊，受伤啦，谁能安抚老母亲的心。”你很温暖地拍拍我说：“好啦，好啦，你可真会演。”我还是一本正经重申，“要好好帮忙照顾好我的女儿，谢谢你呀！”你笑嘻嘻地心领神会答应，我才结束这段快乐即兴表演。

随着你的长大，越来越多温暖有趣的互动场景在我们之间呈现。积极沟通倾听，语言行动表达，态度和善坚定，应对机智灵活是多重要的能力啊，无论是当下学习还是未来生活都是我们要主动培养运用的。我说过，你是一个智慧女孩，虚心接受好的意见建议，在这些方面你能越来越自如展现发挥你的潜质实力。我们每个人都是本自具足的，要给自己时间去发现和学习提升。我也越来越体会到女儿这个“”小棉袄'的可贵温暖无可替代。

你也知道，爸爸妈妈结婚后有一段时间是丁克生活的，没想到丁克10年后，老天安排你来到我们的家庭中，成为我们家庭中很重要的一份力量。在学着做好母亲这个角色时，我也有过很多的担心忧虑，也有很多的错误不足，也有沮丧伤心，但我从来没有放弃过努力尝试学习改进。前苏联著名教育家马可连柯曾说：“家庭是孩子的第一任学校，父母是孩子的第一任老师”，但养育陪伴你长大的过程，我发现，教育从来是双向的，冥冥中你也成为了爸爸妈妈的“老师”，孩子也是父母最好的“学校”。还记得我带你一起看过的电视剧《芈月传》，生活中遇到一些事情时也一直喜欢用剧中角色芈月和芈姝、嬴稷和嬴荡的成长经历和命运对比和你探讨交流。现在，我们家有了你喜欢的猫咪“北极光”，这个“小北弟弟”成了我们家的新成员，看得出你也更具有大姐大的责任担当行动力啦，妈妈看到了并相信学习你！

亲爱的女儿，信心、细心、耐心、爱心，妈妈一直提醒你和自己要做一个有“心”人。因为我知道并相信“心”的力量超乎想象，相信一切皆有美意。我也告诉你人生就是认清处理好三件事：自己的事、别人的事、老天的事。万事皆有因果，与其怨天尤人荒废时光，不如从现在做起，找准自己的定位，自己的梦要靠自己去圆。我想成为什么样的人？想要什么？该做什么？能做什么？什么是我目前最重要的？当你面对各种问题困扰时，先让头脑冷静下来，引导帮助自己面对回答好这几个问题，就能很快设定优先取舍，明晰行动方向了。强大内心，不抱怨、不逃避、不怕事儿，当心力强大时，我们一起迎风傲雪，自助助人，人间因我们而美好；当发现自己心力不足需要滋养赋能时，寻找身边你拥有的好资源，彼此支撑，坚持成长，丰富人生体验。

亲爱的女儿，感谢你来到我们的生命中，让我成为你的妈妈，带动我成长。小时候出去玩，换了环境，你会哭闹着要回家，我就抱着安抚你说，“妈妈爱你，不要怕，现在妈妈在哪儿，哪儿就是家。”请你我永远记得哦，妈妈爸爸爱你，相信珍惜你，我们的家是你扬帆远航的加油站，永远是你身心休憩的希望港湾。

亲爱的宝贝，今生，我们一起，做智慧勇敢的人，与爱同行，亲子乐陶陶！

祝你梦想成真，等待你的回信哦！

                                                                                                    爱你的妈妈

                                                                                                2020年12月27日