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坚持是一种幸福 003/300
书名:《颠覆平庸》
作者:彭小六
※ “做一件事情,无论失败或成功,都重新演练一遍。”之前也读过《复盘》这本书,虽然知晓其中道理,但是没有践行,在这里需要自我检讨。复盘一定要及时,就像冬天的饭菜要趁热吃,凉了就不想吃了。及时复盘可以帮助我们及时反思,总结经验。
※ 学会自律是我在当下努力做的事。当放纵成为一种习惯,便很难戒掉,最可怕的是人们并不觉得放纵有什么不好,甚至把它和顺其自然捆在一起。想要做到自律,先了解自己的欲望。

※ 对我来说,意志力+自律=坚持。世界上没有天上掉馅饼的好事,想要过上自己想要的生活,就要对自己狠一点。
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