孩子住校，平时非常希望我能去学校看望他。经再三考虑，我认为利用清晨陪孩子跑步是一个不错的方式。所以，和孩子约好每周两次约跑，至于定哪两天，由孩子确定。最后孩子和我约定每周二、四，他比平时早起20分钟，和我在操场会合。
今天是第二次约跑，我5点钟从家出发骑共享单车五十多分钟到学校，陪孩子跑步４公里，然后两人分手，他回教室，我回单位，各忙各的事。
将这事发朋友圈后，很多朋友非常诧异，中午在食堂吃饭时，同事还问我哪来的这么好的精力，了解到我不是一时心血来潮，会坚持下去，就更诧异了。
细想想，朋友们诧异，是因为早起对他们来说太困难了。另外，坚持长期做一件事太难了。
我再分析了一下，我能坚持下去的因素有如下几个方面：
一、我认为这样和孩子互动的方式对即将进入青春期的孩子是一个非常好的方式，养成长跑的习惯，对于孩子来说，也是受益终身的事。
二、我有４点早起的习惯，在时间上我能够保证。
三、我有跑步的习惯，４公里长跑对我来说是轻而易举的事。
四、孩子和我一起听过《运动改变大脑》，他知道运动会让他的学习效率更高，内心非常认同这种方式。
五、孩子目前体重偏重，他有减肥的欲望。
所以，陪孩子晨跑这件事我可以一直坚持下去，直到孩子完全独立，他不需要我为止。
