据说日本的一些过份严肃的年轻医生，整天触目所见皆是求生不得、求死不能的病人，自己又不能为他们解除痛苦，故积郁成疾而自杀身亡。看完使我颇为震惊，原来严肃也是一种病呢，看来我也得改改。
细细想来，我也是一个有些许严肃的人，这大概跟我从小的家庭环境有关。我父亲便是一个在我们面前非常严肃的一个人，我们对父亲是很敬畏的。
记得小时候吃晚餐，只要父亲在家，我们几个小孩便只能在小桌子吃饭。有时候即便能在大桌和父母一起吃饭，也只是埋头苦干，一边吃，一边听父亲说他小时候的事情。
有时候，父亲一个人说完希望我们也发表一下意见。我虽然也想附和他一下，但从来都不敢开口，吃完饭了就赶紧溜走。
父亲晚上回来的晚的话，我们兄弟姐妹四个和母亲就有说有笑，热热闹闹的吃饭。吃到一半的时候，父亲回来了，欢笑声戛然而止，气氛转入沉闷。有时候我竟然会想：如果家里没有父亲多好！
这样的家庭环境是断然培养不出幽默细胞的，慢慢的我竟然变成了一个严肃认真的人。平时和家人朋友在一起，他们说笑我便只有听的份。我特别羡慕那些幽默风趣，能给别人带来快乐的人。
老公有一个朋友，特别幽默风趣，每次出去吃饭，大家都想叫上他，因为有他出现的地方总能把大家逗的前仰后合，气氛非常的轻松欢快。
我认真观察了一下，其实他也不是特意逗乐，而是一种与生俱来的幽默感，这样的人大多是受欢迎的。这也不难理解，生活已然不易，谁不愿意快乐多一些呢？更重要的是，幽默快乐是真正对健康有益的。
长寿之星法国女子尚妮.加蒙一百二十岁时，路透社的记者问她长寿的秘诀，她说：“常保笑容，我认为这是我长寿的秘诀，我要在笑中去世，这是我的计划之一。”
尚妮.加蒙纵然已经一百二十岁了，却还保持着极佳的幽默感，既乐观，又喜欢开玩笑。她说：“我总共只有一条皱纹，而我就坐在她上面。” “上帝已忘了我的存在，他还不急着见我，他知我甚深。”
尚妮.加蒙无疑是幸福的，可以笑着活到一百二十岁。想想我们身边的很多人，还不到二十岁就被各种各样的烦恼弄的憔悴不堪。这样的人，大多是严肃而不懂幽默的，久而久之，就会形成心理疾病，进而影响身体健康。
而活在他们身边的人，多少都会受到影响。比如我那严肃的父亲，有他在我们是很难快乐起来了，他心情不好的时候，全家都笼罩在阴霾之中，心情很压抑。
著名女明星萧芳芳说：“人生已经够苦了，能够带给别人欢乐，是一件好事。”
是的，人生苦短且不易，为什么不开心一点呢？和家人在一起的时间并不是很多，为什么不努力让他们开心呢？从今天开始，丢开严肃的面孔，努力做一个给别人带来欢乐的人吧！
