太多花里胡哨的话，我不想对你说；
太多美好未来的话，我不想对你说；
太多感天动地的话，我不想对你说。
我身边有个朋友，每天嚷嚷着要减肥。在我的建议下，她为自己制定了每日计划。早上六点半起来跳绳半小时，下午再锻炼半小时。第一天，她兴冲冲的早起，去院子里跳绳，下午也在瑜伽垫上做了十几分钟的马甲线训练。然而第二天，她跟我说，我早上睡了懒觉，不想起床，她睡到了八点。吃早饭时，她说我今天拉伸吧，我就跟她说，就跳个绳，你就要拉伸。她说一天跳绳一天拉伸呗。我心里想，看看你明天怎么做吧。
对正在减肥的你，我想说，如果你真的想减肥，就放下手中的零食，放下心中奶茶。多运动。嚷嚷没有用，肉肉早就不害怕，你的咆哮减肥了。
我在一个月前还是106斤，我也没想着一定要减肥，可是，我的确瘦了10斤。少吃零食，多运动。你就该那么瘦。
在文章的最后，祝你，减肥成功！
感谢特别的你看到了结尾 芸泠需要来自你的支持呀 公众号：芸泠 微信号：yun99ling 我们可以一起减肥呀！
我在这里等你哦
