背景：“儿啊，妈妈现在要备课，你可以帮妈妈把中午的碗筷洗了吗？”
“不嘛，我也不想洗。”
“你就帮帮妈妈好不好，妈妈现在特别需要你的帮助。”说完我便牵起我儿子的手，将他带至厨房，顺手拿起一块洗碗布，递给了我儿子。我儿子便心不甘情不愿的拿起洗碗布洗了起来。“谢谢儿子，有你妈妈真是幸福。 "说完，我便站在旁边看着我儿子洗碗。只见他将水龙头开到最大，将洗洁精放到碗里擦一遍后，便直接对着水龙头冲，擦洗洁精的时候，水龙头也没有关。见此情景，我便将水龙头的水头了，然后边说边示范，先用洗碗布沾上一些洗洁精，然后拿起其中一只要洗的碗将碗的里里外外的擦洗了一遍，并告诉孩子要将所有的碗用洗洁精擦洗了以后，再将水龙头开小一点，用流动的水将擦了洗洁精的碗冲洗干净。示范完后，我便留下我儿子在厨房洗碗，而我则回房间去备课了。过了一会儿，我儿子过来告诉我说他洗完了，我便起身来到厨房，看到洗碗池里的碗倒是洗干净了，可台面上还有三个碗没有洗，台面上也没有抹干净，地上也没有扫。于是我和我儿子说：“崽呀，你的碗洗得真干净，妈妈有你真轻松不少哎，只是那三个碗怎么在那里？”我儿子咧嘴一笑。我又问：“崽啊，来看看厨房，你都弄干净了吗？告诉妈妈哪些地方还需要再弄一下哦。”
我儿子看了一下肮脏的台面说："还有三个碗需要洗，厨房的台面还没有擦干净。”“嗯嗯，不错，还有吗？”说完，我便看向地面，地面上肮脏不堪，我儿子若有所悟，“还有地面也没有打扫干净。”
“对，接下来就交给你了。”
过了一会，我儿子又来叫我了，这下我看到厨房里碗也洗了，台面也擦干净了，地也拖干净了，还挺满意的。当我看向洗碗池时，发现洗碗池里还有很多的饭菜残渣未清理。“儿啊，你碗洗得干净，地也拖得干净，台面也擦干净了，你可真能干。不过，你是不是漏了哪里没有搞了呢？”说完，我便望向洗碗池，我儿子便立马将洗碗池清洗了干净。于是，我便狠狠的夸了他一通。同时问他：“儿啊，你告诉妈妈，洗碗是不是只要洗碗就可以了。”
“妈妈，不是的，还要擦灶台，洗洗碗池，扫地，拖地。”
“对，今天是妈妈把锅洗了，平时锅没有洗的时候，还要洗锅呢。看来，今天的活没有白干。崽崽，妈妈谢谢你。”
觉察：1、当我儿子不愿意去洗碗时，我没有一味的说教，而是直接用行动让他做。
2、在做的过程中，和孩子一起探讨如何做才能将事情干好。比如在洗碗的过程中，如何做到最大限度的节约用水。
3、同时，以前让孩子洗碗，我只要求孩子将碗洗干净就可以了，剩下的事情都是我自己在做。今天洗碗，我会有意识的让孩子看到，洗碗并不只是只要将碗洗干净就可以了，将整个厨房弄干净也是洗碗人的职责，这样就不需要另一个人去收尾了。因为孩子们终究是需要知道洗碗不能只盯着那几只碗，而眼里应该有厨房。
