人这一生能遇到自己爱的人是一种缘分，从相识到相恋再到结婚都是不容易的。

而心理学分析，从恋爱到结婚大致可分为四个阶段；虽然这四个阶段之间并没有明确的分界线，但主要是为了帮助大众了解恋爱中不同阶段的心理变化和行为特征。

接下来让屏幕前的你看看自己正处于哪个阶段： 

第一阶段：共存期

所指的共存就是情感热恋期，刚谈上恋爱的话，双方都会有非常大的新鲜感。

通常这时我们会把自己所有的激情都释放出来，让对方感受到自己的爱，让对方知道自己对他是认真的，想要与他更加的深入接触。两个人天天粘在一起，腻得不得了，每天煲电话粥到深夜，一天不见都会很想念，往往双方都会很体贴，所以这段时间的两人基本是最幸福的。

但未知情况下的激情也会有限，不会所有的热恋维持时间都特别长久，而接下来就会迎来第二阶段。

第二阶段：平淡期

等到双方都稳定后，紧随的那就是情感平缓期。

此时的双方已经足够了解彼此了，也能够把握到对方的情绪和底线；两人投入的热情渐渐削弱，导致了这段感情进行的相当平稳，当热度渐渐退却，矛盾随之而来。

这时，一方就会想要有更多的时间做自己的事，那另一方自然而然就会倍感冷落，只要稍微磨合不来就会产生矛盾，把最本质的坏习惯和缺点展露的一览无际。

第三阶段：独立、依恋

这是第二阶段的延续；经历了平淡期的磨合，彼此都会想要更多的私人空间，双方不想做什么事情都形影不离的，因为每个人都有自己不同的交际圈，双方都能独立去完成自己的份内之事。

但这个阶段对于缺乏安全感的人来说，时常会感觉被对方“冷落”，使自己十分惶恐而不安，因此掉入怀念热恋阶段依恋中。

这样长期的依恋便会产生极大的心理落差，于是就开始对另一半表达不满，信任度也随之降低，处处怀疑对方是不是不爱自己了。

广东破镜重圆认为如果这个时候读不懂对方的情绪，就会认为是在胡搅蛮缠，使双方产生的矛盾不断升级。这个阶段是磨合关系中的末期也是高危期；当对方的态度站在对立时，便会忍受不了这种相处模式而分道扬镳。

第四阶段：共生期

假设通过第三阶段，那么恭喜你，这个时候新的相处模式就形成。

你们在一起相互扶持，互相成长，不再牵绊，而这个阶段也与婚姻近在咫尺了；如果双方顺利走入了婚姻期，那么你们将开创属于你们的新生活。

网络上经常流传这句话，“这个世界上没有谁离不开谁”，其实有的时候确实如此。

通过上述，相信大家都清楚，第二、第三阶段是情侣分手的高峰时期；但可惜的是，大部分的情侣都挺不过这个阶段，就选择放弃了。所以这正是情侣间需要付出坚持的时候，只有坚持挺过了这道瓶颈期，你们的关系才可能会更近一步；反之双方经营不妥善，就会失去这段感情。

情侣间该如何度过这几个阶段？以下是由广东破镜重圆提供的建议

一、不随便提分手

分手这种字眼是切忌不可在交往中提及的，除非你是真心想跟对方分手。特别是出现在气头上的分手，我们坚决不能说出口，要知道，一次两次，对方可能会去挽留你。但是，这种话说多了，对方就会感到挫败失去信心，假分手就变成了真分手了。

二、旅行

一起久了，就容易出现疲劳。这时，要注意对感情进行适当升温：两个人可以规划期待一次出游。从规划到出游，都分别是一段体验。而偶尔选择游乐园、蹦极这种有情绪起伏的活动，是有利于感情升温的，会有“共同经历了一件难忘的事”的感觉。

三、制造小惊喜

趋于平淡的感情，容易被怀疑是不是有问题，是不是不够爱了。除了端正自己的想法外，制造一点小惊喜、小浪漫，注重一点生活的仪式感，比如生日纪念日的庆祝或约会，都会稳定的为感情提升温的孕床。当然，特别提醒姑娘们，仪式感是双方的，不是单方只让男人准备和付出。否则渐渐的，也就没有了。

四、保留个人空间

虽然两个人在一起的时候很浪漫，也很甜蜜，但总会有厌倦腻歪的时候。有时候要保留各自的独立的空间，各自有奋斗的目标，而不是成天腻在一起，这样才不会让对方造成压迫感。

五、交际圈融合

成为情侣后，双方的交际圈也是可以互相融合的。这样即便在感情中出现了问题，也可以去找朋友们去倾诉，开导，这样有利于稳固双方的感情。

最后一点，单独放在最后来说，就是注意沟通和表达方式。当两人之间发生矛盾争执的时候，无论谁对谁错，若真心相爱的话就不应该被这一些小事给打败，宁愿伤害彼此都不能在“对战”中有半分“败象”。