图片发自简书App

周末早上八点多醒来。虽然没办法像几年前到了周末可以蒙头酣畅淋漓的睡到中午，但也算是补了补觉。

最近开始新一轮减肥，调整饮食习惯，晚上尽量不吃或者吃低卡食物，所以我的起床动力就是可以吃饱的早餐！

两个大包子一碗热米汤下肚才感受到生活尊美好啊！啊哈哈哈！最近超级馋饺子！来大连7年，成功被爱好包一切带陷儿食物的婆婆培养成饺子包子爱好者。晚上又不宜吃这类食物，不能回去蹭吃，所以决定明儿自己动手！为啥今儿不做？今儿蒋先生要吃红烧肉！🤣🤣🤣减肥任重道远啊！

拉开窗帘，冬日的阳光就这么温柔的撒在小公主身上。刚剪完毛的小绒球格外待亲！

带俩小家伙儿出去疯跑一圈后，回家沐浴着温暖的阳光，享受娴静的读书时光，也把昨天没完成的读书计划补回来。

经过一周的阅读，已经渐渐恢复了阅读的能力，不再急躁，不再过目便忘。找到了自己阅读的节奏。所以我想，不再写事无巨细的读书笔记了，蒋先生说，为了写而写反倒成了负担了。其实倒不是为了写而写，毕竟写东西也是自己的爱好。

今儿看的第五章阐述了过于完美主义要不得。而第六章做时间的主人，介绍了几种时间管理方法。虽然跟蒋先生讨论他很不以为然，但是我觉得有一些建议还是可取的。比如番茄时间，比如倒计时法。

但一切前提仍然是坚持。

自律给我自由！Keep的广告语，虽然这破APP最近一直bug，但特别喜欢这句话，以后也要作为自己的座右铭！