2018.1.6 自律给我自由

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周末早上八点多醒来。虽然没办法像几年前到了周末可以蒙头酣畅淋漓的睡到中午,但也算是补了补觉。

最近开始新一轮减肥,调整饮食习惯,晚上尽量不吃或者吃低卡食物,所以我的起床动力就是可以吃饱的早餐!

两个大包子一碗热米汤下肚才感受到生活尊美好啊!啊哈哈哈!最近超级馋饺子!来大连7年,成功被爱好包一切带陷儿食物的婆婆培养成饺子包子爱好者。晚上又不宜吃这类食物,不能回去蹭吃,所以决定明儿自己动手!为啥今儿不做?今儿蒋先生要吃红烧肉!🤣🤣🤣减肥任重道远啊!

拉开窗帘,冬日的阳光就这么温柔的撒在小公主身上。刚剪完毛的小绒球格外待亲!

带俩小家伙儿出去疯跑一圈后,回家沐浴着温暖的阳光,享受娴静的读书时光,也把昨天没完成的读书计划补回来。

经过一周的阅读,已经渐渐恢复了阅读的能力,不再急躁,不再过目便忘。找到了自己阅读的节奏。所以我想,不再写事无巨细的读书笔记了,蒋先生说,为了写而写反倒成了负担了。其实倒不是为了写而写,毕竟写东西也是自己的爱好。

今儿看的第五章阐述了过于完美主义要不得。而第六章做时间的主人,介绍了几种时间管理方法。虽然跟蒋先生讨论他很不以为然,但是我觉得有一些建议还是可取的。比如番茄时间,比如倒计时法。

但一切前提仍然是坚持。

自律给我自由!Keep的广告语,虽然这破APP最近一直bug,但特别喜欢这句话,以后也要作为自己的座右铭!

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