2018.1.6 自律给我自由

图片发自简书App

周末早上八点多醒来。虽然没办法像几年前到了周末可以蒙头酣畅淋漓的睡到中午,但也算是补了补觉。

最近开始新一轮减肥,调整饮食习惯,晚上尽量不吃或者吃低卡食物,所以我的起床动力就是可以吃饱的早餐!

两个大包子一碗热米汤下肚才感受到生活尊美好啊!啊哈哈哈!最近超级馋饺子!来大连7年,成功被爱好包一切带陷儿食物的婆婆培养成饺子包子爱好者。晚上又不宜吃这类食物,不能回去蹭吃,所以决定明儿自己动手!为啥今儿不做?今儿蒋先生要吃红烧肉!🤣🤣🤣减肥任重道远啊!

拉开窗帘,冬日的阳光就这么温柔的撒在小公主身上。刚剪完毛的小绒球格外待亲!

带俩小家伙儿出去疯跑一圈后,回家沐浴着温暖的阳光,享受娴静的读书时光,也把昨天没完成的读书计划补回来。

经过一周的阅读,已经渐渐恢复了阅读的能力,不再急躁,不再过目便忘。找到了自己阅读的节奏。所以我想,不再写事无巨细的读书笔记了,蒋先生说,为了写而写反倒成了负担了。其实倒不是为了写而写,毕竟写东西也是自己的爱好。

今儿看的第五章阐述了过于完美主义要不得。而第六章做时间的主人,介绍了几种时间管理方法。虽然跟蒋先生讨论他很不以为然,但是我觉得有一些建议还是可取的。比如番茄时间,比如倒计时法。

但一切前提仍然是坚持。

自律给我自由!Keep的广告语,虽然这破APP最近一直bug,但特别喜欢这句话,以后也要作为自己的座右铭!

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 212,222评论 6 493
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 90,455评论 3 385
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 157,720评论 0 348
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 56,568评论 1 284
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 65,696评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,879评论 1 290
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,028评论 3 409
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,773评论 0 268
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,220评论 1 303
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,550评论 2 327
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,697评论 1 341
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,360评论 4 332
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,002评论 3 315
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,782评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,010评论 1 266
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,433评论 2 360
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,587评论 2 350

推荐阅读更多精彩内容

  • 雪,趁着人们睡着的时候,悄悄的铺满城市的大街小巷,想要给人们一个大大的惊喜,好让他们知道冬天的存在,也给城市增...
    威威胖阅读 206评论 0 0
  • 利用辞职的这段时间走了几个地方,看到了很多不一样的风景、不一样的人、尝过不一样的味道。原本高速运转的生活突然慢了下...
    十一的叽里呱啦阅读 419评论 2 3
  • 今年的夏天出奇的热,热到什么程度呢?就连办公室里最不怕热的老同事,都会说:“我这条命是空调给的~”不过,比这个天气...
    小康2017阅读 307评论 1 4
  • 我想,我一定不是突然变成了一个诗人。其实,我把脑汁绞尽,也处心积虑了多时。我写了一首诗,要递给你看。我以为我是勇敢...
    再看长安花阅读 159评论 1 3
  • 不知有多少20岁出头的年轻人,思索过自己老去的模样? 不知有多少为人子女的我们,体会得到生命渐失芳华的悲哀? 如果...
    洛家仁人阅读 1,025评论 0 1