1，从本篇文章／音频／视频中我学到的最重要的概念:我感觉每篇文章蕴含着它想要表达的中心思想，总会让我学到很多，就像那篇文章，我感觉人心本善，世界处处充满希望与爱。

2，我在本片文章／音频／视频中学到的怦然心动的单词: the picture of

                      take a gamble on sth.

3，在本片文章／音频／视频中我最喜欢的一句话:Leaving him stranded in the desert didn't bother me as much.

4，我在学习今天材料中遇到的困难:有几句话不好理解啊，因为每个人的想法不同。

5，语伴给我的建议:希望可以一起读英语文章。

6，我的一些其他感受和收获，英语还是要不断练习的，是一个长期的过程，需要坚持，不断的读，感悟。

7，下周学习的努力方向:争取可以多读一些文章，多练习阅读。

a下周我想活出的生命品质：一如既往，坚持不懈

b本周我喜欢的生命瞬间：自己听着歌曲，与外界隔绝，放飞自己

c本周我欣赏自己身上的：每天可以坚持早起跑步

d本周我爱自己的微小行动有：可以自己安慰自己，少些烦恼