原文：别把负面情绪带给别人，学会自我消化。
感悟：人生中，我们会难免遇到一些不愉快的事情。若无法开解，就会内耗自己，时间久了，就会有负面情绪。
其实，每个人都会有遇事想不开的时候，而大部分人则会选择向人倾诉，仿佛只有如此，你的那些痛苦就会被别人带走了。
若你一旦遇到糟心事，都以此种方式解决，倒也不是不行。只是别人都有自己的事要忙，谁会没事心甘情愿听你唠叨。
再说了，别人也会有他的糟心事，人家正愁烦恼无处排解，你还把自己的烦恼来向他倾诉，岂不是火上浇油，给人添堵。
而且，就算你真的找到这样的人，谁又会一直听你吐槽。若你一直只顾自己，不顾朋友的感受，恐怕日后你们连朋友都做不成了。
因此，任何时候不管你遇到多大的事，都要学会自我开解，自我消化。
唯有如此，你才能越来越成熟，越来越好。
我们虽然知道，你遇到的事很痛苦，值得同情。可真正能感同身受的人却寥寥无几，别人虽然表面上说心疼你，可心底到底是怎么想的，你又能知道多少。
没有人能真正希望你好，他们只是希望你过得没有他好，这样就能相安无事。
若你有一天，真的过得比他好，恐怕他不落井下石，就算是你们朋友一场了。
与其把时间浪费在向人求同情上，不如多提升自己，强大自己，再遇到类似事情，就能轻松搞定。
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