我们渴望被爱，尤其渴望被父母，爱人，朋友，师长等重要他人关爱。我们觉得在爱中，我们可以勇往直前，可以所向披靡，甚至无所不能。就像那首《我愿意》唱的：只要你真心拿爱与我回应，我什么都愿意为你。我们在被爱中可以化成勇士，可以变身超人，还可以低到尘埃里。
可当我们怀疑自己不被爱的时候，我们心力交瘁，倍感无力，尽管对方一再表示说：“我真的爱你。”我们还是会苦苦追问。
追问父母：“你说你爱我，为什么不能尊重我的意见？”
追问爱人：“你说你爱我，为什么这样眼睛都不眨一下的伤害我？”
追问朋友：“你说你在乎我，为什么不能容忍一下我的缺点？”
反问师长：“你说你关心我，为什么不允许我同样的错误犯几次？”
我们有时还会自问：究竟是我们遇人不淑，还是我们不值得被任何人真心去爱？
有一天无意中，先生让我证明我对他的爱，我回复了这样一句话：我爱你，我心里很清楚，不需要证明。而后没多久，又一个无意间，我竟也让他证明起对我的爱，他用同样的话回复了我：我爱你，我心里很清楚，不需要证明。我才明白，说“我爱你”，于爱的一方通常是最真实的内心写照。可于被爱的一方为何却会感觉如此虚情假意呢？
在我苦苦思索没有答案的时候，我突然想到了精神分裂症中的一类人群，他们被称作钟情妄想症患者，或者被爱妄想症患者：他们把自己钟情对象的所作所为全部看成是对自己的示爱，内心坚定不移，更有甚者会认为全部异性都在围着他转，他们往往会歪曲的认为对方很多拒绝自己的言行其实是对自己的考验……对方丝毫不爱自己，患者却由衷感觉被爱？这是为什么呢？我越发好奇，深入剖析后，我幡然醒悟，他们的心理机制大抵是这样的：由衷地把自己认定为一个很有价值的人，很值得被爱的人，所以某个异性甚至所有异性都会如此钟情于我。
与此相反，我们之所以怀疑不被爱，与爱我们的人无关：他们的爱一直都在，不增也不减；只与我们自己有关：我们是否觉得这个“不太好的我”，依旧值得被对方爱？
当我们不听从父母意见，他们有情绪，我们是否依旧认定：这个不乖的“坏我”值得被父母爱？
当爱人不顾及我们的感受，我行我素做一些让我们反感的事情。比如打游戏，和朋友喝酒，我们是否还坚信：这个不理解爱人的“坏我”值得被他爱？
当朋友不留颜面的指出我们的缺点，我们是否还敢肯定：这个“并不尽善尽美的我”，依旧值得被爱？
当师长不愿意给我们再多一次机会，我们是否可以抬头挺胸的说：我相信我就是我，我相信明天。
猛然发现，怀疑自己不被爱的后面，也许，是怀疑自己，有的时候并不值得被爱，更不配，得到对方的爱。
所以，你说你爱我，于你是真的，于我亦真亦假：自信时即真，自卑时便假。
