晨间日记 2018.11.18

Day4/30 #每天三件事 # 2018.11.18

【成就】7

√ 跑步十公里

× 练车很渣,没睡好练车都影响,别说以后疲劳驾驶了,太可怕了

√ 晚上的阅读不到十分钟就睡着了

【幸福】7

听见了先生说梦话,虽然没听明白,小窃喜。

【感悟】

《棒极了和糟糕透了》,应该是一篇小学课文,我至今仍然认为“棒极了”是一种好的态度和教育方式。像我这样的人,练车被教练说两句都容易在练车路上越走越渣,更别提伟大的中国教育了。这里谈不上“玻璃心”,在练车阶段可能出错越多越好,问题暴露出来更容易引起警惕,但是错误之后,是批评和凶,还是安慰和鼓励,将产生两种截然不同的效果,而我善于处理第二种讯息,而不善于接收第一种,它使我的自然精力不能在接下来更好集中,而是被用来化解刚刚的批评。(严肃的教练是个好教练,哈哈)

【今日三件事】

1.认真练车

2.跑步十公里+自我介绍(含文档准备和介绍)

3.继续阅读《一直特立独行的猪》60分钟以上(争取读完)

【小确幸】

下午吃到了美味的带鱼ʘᴗʘ

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