我经常会看到一些脾气暴躁的婴幼儿，他们在发脾气时被父母大声喝止，有时候甚至是一顿猛揍。慢慢地，孩子不在乱发脾气了。于是，身为父母的就以为，这样做是对的。殊不知，父母这样做正是在毁灭孩子。
我们先说说关系，心理学家比昂有一个非常具有穿透力的表达：关系的实质，是看谁传递焦虑，谁承接焦虑。传递焦虑的，是关系中的问题制造者；而承接焦虑的，是在承受问题制造者的痛苦。
例如有这样一些父母，当他们自己出于焦虑，逼迫孩子学习的时候，这种父母就是问题制造者。正常养育下，孩子是传递焦虑的一方，而父母是承接并化解焦虑的一方。例如孩子的饼干碎了，他们嚎啕大哭，觉得就像是整个世界破碎了一样，这时就需要父母去安抚孩子，化解他们的焦虑。如果父母做不到这些，而只是对着孩子一通吼叫，通过施加压力的方式让孩子安静下来，这时，父母谈不上爱，而是把更多的焦虑传递给了孩子。
所以，爱其实就是“容纳”
心理学家比昂的另一个比较复杂的观点是：贝塔元素（β）、阿尔法元素（α）与阿尔法功能。
首先需要定义的是贝塔元素。什么是贝塔元素呢？一个人忍受不了的情感就是贝塔元素，能够忍受的情感就是阿尔法元素，把贝塔元素变成阿尔法元素的功能，就是阿尔法功能。
如果孩子心中攒了太多的无助和恨，这就是毒；毒多了，孩子就承受不了了，成为了贝塔元素，孩子会把它们投射给父母；而父母经过自己的处理，减轻甚至转换了其中的毒，再把它们还给孩子。于是之前不能承受的心灵素材，成了可以承受得了的，甚至还成了滋养性的心灵养料。这是一个去毒化的过程。
不管是看孩子，还是看我们自己，我们都会知道，当有一件事死活就是说不清楚时，这真的很难受；而突然间能找到一个很好的词汇或句子来表达时，顿时会觉得非常舒服，甚至会觉得世界都变亮了似的。
当父母能够帮助孩子，用语言去表达自己的情绪情感时，这就是爱。也就是“看见”。
最后讲一个简单的故事。我的一位朋友，她在和家人说话时，她女儿很多次在房间里喊：“吵死了！”一开始，她觉得被女儿伤到了。但那天她整体上心情不错，先忍受了孩子扔来的情绪，待了一会儿后她想，女儿正在做作业，应该是处于严重的焦虑中，于是理解了女儿的情绪。然后她真对女儿有了一点愧疚，过去对女儿说：“对不起，妈妈吵到你了。”
这个道歉迅速让女儿的情绪平息了下来，而女儿待了一会儿，冲出来找妈妈了。这位妈妈的感觉是，当女儿表达不满，而她也生气时，那一刻母女俩之间的情感连接被切断了。而当她理解了女儿并道歉后，她感觉那份连接重新恢复了。
如果说什么是爱，那还可以说，让连接恢复，就是爱。
所以，总结一下可以说：爱就是“容纳、看见和连接”。
我觉得心理学家比昂说的阿尔法功能很好，因为孩子的心理非常脆弱，他们所接受到的情绪很容易成为贝塔元素，所以就需要他们的养护人，也就是父母能更好的接住他们的贝塔元素，把它转化为阿尔法元素。这就是对孩子真正的爱。
如果你还不想毁了自己的孩子，那么就要接住孩子的所有负面情绪，然后加以处理再传递给孩子。这是普通人完全可以做到的。
再来说一下，孩子为什么会“暴怒”和“情绪失控”。
从孩子的视角来看，当事情发展不在自己的控制之内时，他感觉到的是“死”能量，仿佛这个世界即将毁灭。如果是父母的行为没不是他想要的，他就认为父母不在爱他了，他会对父母不在信任。如果外人对他的评价是负面的，他就会认为所有外人都这样认为，他就会恐惧社交。
如此看来，他要么向外爆发，即暴怒，以此展现自己的攻击性； 要么向内发展，伤害自己，封闭自己。就是说，一股力量一旦形成，要么伤己，要么伤人。
身为父母，我们必须全部接住。因为，随着年龄的增长，人的力量必定会越发强大，如果这力量是正面的，一切如愿，反之，后悔莫及。
