今天的我比较低气压，有点压抑，迎来了一个巨大的礼物。这个礼物时常出现，但是用难以抑制的情绪来示现，不多见。

早晨上班还是一如既往地开心，上午整理了一周的学习资料，后续行动方案，还有一些疑问。当疑问的点越来越多，我的情绪越来越低。一方面是追溯此行的目标，似乎还没有达成；一方面去想象未来的行动落地画面，感觉很难做好。另外还有一份即将离别，要在长假之后独立面对工作生活的担忧。完全不能活在当下，我的世界，立即晴转多云。

中午吃饭，师太说下午要开会，我意识到我要带着一大堆的困惑结束旅行，进一步感受到我没有把师太多日的付出转化为成果，更加感受到对她的打扰太多太多了，本周最重要的优先级最高的工作并没有很好地投入。她一直说和我无关，我还是一直自责是我增加了她的压力，并且一再说出来。

这个礼物不是第一次出现，第一次在师太门诊中出现过，后来每一次微信找她都出现，甚至专门拆过。这次来深圳也一直有，但是有个声音一直说“你值得，师太欢迎你，欢迎爱学习的你”。今天，当我把注意力全部关注到问题的时候，“不值得”出现了，“施害者”出现了，愧疚出现了，情绪流现了。然而，我却在躲闪，在控制，甚至不敢看师太的眼睛。

回宾馆的路上，我似乎看得见那个礼物就在我的身体里，但那份涌动的情绪，却再也不出现。

不断地去看她，慢慢化作爸妈的影子，还有妈妈的声音“不要麻烦人家”。凡事不要给人添麻烦，这是父母的模式，也是我的模式。

理智上我知道，师太在公司开了心灵成长的课题，结缘了我们那么多人，早就做好了准备，迎接我们的“麻烦”，帮助我们成长，她自身也在不断成长，这是爱的流动，是多赢，当然，一定有辛苦的付出。

可是我，仍然阻碍了这份流动，事实上阻碍本身是给到了双方更大的压力。来深圳学习对我的价值是成长，深深的愧疚对我的价值是什么呢？这是我排在第一位的礼物。

我似乎看到了，这个礼物，不仅仅和愧疚相关，还有不值得，同情，拯救心态，似乎都是在一串上的。

区别于孩子的喜怒无常，成熟的标志是情绪稳定。我还有很长的路，要走，带着生命的礼物，一路走下去，终身成长。有人说世界上只有一种爱是单向传递的，是父母对孩子的爱；可是我现在觉得，还有一种，是老师对学生，师父对徒弟，也是单向的，唯一的最好的回馈，就是过好自己的生活，把这份爱传递给身边需要的人。

再说一点收获，我想读书，想有点自己的积累。听师太说话一套一套的，理论和模型，可以让我们更准确、更专业、更高效地沟通交流。我要读书了。

亲爱的可可师太，谢谢你的陪伴，明天我回南京啦！