敬天守时不迟到
Why
敬天守时意义：第一，敬天守时有利于养成好习惯。第二，敬天守时有助于增进人与人之间的信任。第三，敬天守时是一种自尊自爱的表现。第四，敬天守时推进团队合作。
What
一方面，迟到的原因是什么？
第一，没有危机感。没有预估人与人信任危机感，没有意识到自己经常迟到会造成别人对我的不信任。没有预估迟到造成事情的严重后果。如果因为迟到导致一些无法挽回的严重的后果，其他努力都付之东流，自己将会为自己迟到承担责任。后悔不已，也无济于事。
第二，缺少执行意图。1.没有如果……那么……执行意图。2.自己没有主动想一想敬天守时带来的美好效应。如果我不迟到的话，会带来什么样的一个好的效果。3.没有发现执行障碍并制定实际触发的方案。什么叫执行障碍呢？就是我在执行不迟到的过程中遇到了哪些障碍？我就把这些障碍找出来去解决它。第三，逃避困难导致拖延迟到。1.面对困难不相信自己，选择拖延逃避，害怕犯错，没有勇往直前去克服困难，战胜困难。2.面对困难就会不干活、不工作。3.没有制定相应的困难清单。第四，没有区分这件事情的轻重缓急。没有做到重要的事情要优先去做，导致迟到。第五，是没有罗列任务清单。在《清单革命》这本书中，强调不能犯无能之说，我们要做的任务提前列好清单，有条不紊的去完成。第六，没有践行“凡事预则立，不预则废。”我们要给自己提前留足时间，尤其是自己独立完成的事情，不能临时抱佛脚。如果到时候有其他事情的干扰，就会影响到当下的事情，导致事情完不成，鬼急慌忙地迟到。
另一方面，迟到的坏处。
第一。经常性迟到破坏工作。1.会容易失去工作。2.失去口碑。给别人带来不好的印象。尤其是客户、领导、同行对自己的评价。3.经常性迟到还会给工作带来严重的损失。第二，经常性迟到会影响到友谊亲情。1.迟到是不尊重自己，也不尊重他人的表现。2.迟到也会给亲戚朋友带来伤害，会造成大家的误会和不理解。第三，经常性迟到容易形成恶性循环和错误的思维和行为模式。第四，经常性迟到会影响团队合作。任何一个人都不希望团队的成员经常性的迟到，影响团队向心力、凝聚力。更有可能被迫离开团队。
How
怎样去做到才能不迟到呢?第一，建立诚信自尊自爱。我们跟别人约好的时间，信守承诺，遵守约定，不迟到。第二，落实执行意图。记录起心动念。发现并在幕布记录执行阻碍。第三，这也是最优的方案。执行意图方案优势是：1.发现执行障碍。2.简单易于执行。例如：如果别人发微信朋友圈我就工作；如果夫妻为小事不愉快，我就写日记；如果想对孩子发火，我就去写日记；如果我想对丈夫抱怨，我就读经典/做美食；如果我想刷手机，我就刷Anki学习。如果实在瞌睡，那么我们可以30分钟后睡个回笼觉。如果遇到某种障碍，那么我们就采取某种行动。执行意图方案的劣势。1.自制力薄弱，没有强烈的愿望，不去主动去操作。还需要记录的是将经历变成经验制作切实有效的《执行意图清单》。什么叫执行意念清单呢。就是我如果想怎么样，就做什么事情。如何将优势进一步加强执行意念呢？1.是要立即干活，在干活中去反馈和复盘。2.不给自己贴标签，不要说自己经常迟到，不要认为自己改不了，不做判官。3.心存恭敬心、谦卑心。当你对人、事有一份恭敬，有一份谦卑的时候，你就会告诉自己，我要去做事啊，不能影响任务完成，导致赶工迟到。如何将劣势进一步改进？1.求助。2.爱自己。补足睡眠、吃好、冥想等，真正去落实这个执行意图。
第四，记录自己的善行。日记中详细记录不迟到的体验和感受。通过不迟到的情景再现，肯定和鼓励夸赞自己。第五，加强沟通。通过及时有效的沟通，避免迟到。比如我今天和客户约定的时间是10点钟见面，但是因为我突然接到一个临时性的紧急的任务要完成。那么我跟别人约定的时间就要做相应的调整，及时的在第一时间与对方沟通，告诉对方。避免给别人造成迟到的这样一个印象。所以，加强沟通非常有效。第六，凡事要给自己留有余地，做什么事情时间不能太紧张，也可以避免迟到。第七，工具。闹钟、calendars。
How good
一定要定心一处，固定时间做固定的事情，不能受其他事情的干扰，可以避免迟到。
