你的拖延症有犯了！做事情可千万别拖泥带水地，也别拖拖沓沓地，这会侵蚀你的意志和心灵，阻碍你的潜能的发挥，也会很容易陷入恶性循环，对一些渴望有所成就的人来说，拖延症是具有破坏性的，是最危险的恶习，最终变成习惯。
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拖延症是一种顽疾，想要克服它和有什么事明天再干的思维习惯你就要下决心改掉，以下是两个实用的方法：
第一，罗列出你要做的事情；
这要按完成这件事情的用时长短来排个序，用时少的又最简单的排前面，然后去执行就好了。
第二，保持你对某件事情要有五分钟的热度；
把哪些已经拖延的事项不间断的做五分钟，时间一到就停下来，休息一下接着再做，当你觉得你做事情不要去停下来的时候你就会完成这件事情了，这会让你很有成就感，有了这个开头还怕你坚持不下来吗？
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在你的日常生活和工作中有没有发生过这样的事情：感觉自己就是上了发条的钟表一样就知道自己机械的转动，不知道自己为什么要这样不停的转，事情繁忙每天都有各种各样的任务要去完成，没有休息的时间，对自己又没有规划，当天和尚撞天钟，这样的忙碌就是在瞎忙，这是没有效率的，以下是改变这样的瞎忙的方法也分享下：
第一，对哪些没有必要去完成的就扔掉；
拒绝是好东西，要学会它，哪些增加自己工作量的有不是必须去完成的事情就扔掉
第二，做出完成事情的优先级；
按照处理事情的重要性罗列出一个表格然后一件件去处理好了就行了。这里面有很急的事情就要立刻去办和能缓的事情不要急着去办的两个原则要记住。
