不要一味透支身体

最近几天接连加班，感觉自己头昏脑涨的，然后就突然想到了自己看的加班猝死新闻，自己把自己吓了一跳。

任务做不完，我们总想着加班多做一些，却忘了适当的休息也是非常必要的，长期加班必定会对身体造成一定的损坏，这就需要我们在加班时也要注意中间休息一段时间，防止因长时间神经紧绷而引发心脑血管疾病。

我们的生命还很长，所以，不要着急，慢慢来，一步一步完成自己的工作目标和生活目标，我们有足够的时间去成长去提高去丰盈自己，日积月累，水滴石穿，欲速则不达。

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