3.0  第五周  第七组  张新征

本周作业,月反思201804

健康

我现在的生活状态对自己的身体健康还算有益,每天十点前睡觉,五点起床。这样的作息基本上能应付现在的工作和生活,每天睡眠有检测,质量还不错。一日三餐还好,只是中餐因为扎针不理想,由于膝盖和腰部不适,运动暂时不理想,下一步养好身体后积极开始锻炼!

家庭

我和家人的关系是日渐亲密的,有个别比较重要的纪念日,比如结婚纪念日,生日等,下一步计划再固定时间进行家庭集体活动。和家人每天在一起的时间还是挺多的,本月我们一起在清明节假期时劳动,认真的陪孩子过生日,每天尽量和家人一起就餐,学习。

效能

我有从上到下,由远及近的目标,也有大概的一个计划,最近进行时间记录并进行每日反思后,我在做事的时候比以前更专注,效率更高了。下一步,打算用好番茄钟,提高时间效率。听了时间管理的进阶课,每天都在积极的进行践行,力争最快得到进步!

财富

财富这一块比较弱,一是前期意识不足,二是缺乏相关知识,三是没有财富的积累。打算从现在开始记录每月的收支情况,开源节流。同时,积极进行学习,进行财富规划,早日实现财务自由!

事业

先说说工作吧,还算可以,但是还有很大的精进空间,下一步是必须要提升的,在此基础上,再拓展自己的事业。我的关键优势和能力自我感觉是踏实、能干,缺点是视角不够开阔。现在打算精进个人业务,包括上课,班级管理,级段管理,龙门规划等,做到极致,晋升随意。过去的一个月,最大的进步是个人的理念,视角更大了,心态更平静了,做好自己,极致践行!

旅行

也考虑去外面看看,但现在还没有具体的计划。抓紧时间捋顺相关环节,确定相应的计划。当下,先进行合适的自驾游。

社交

基本没有认识什么新的朋友,要说新吧,就是我们易效能的家人们了,他们带给我学习和成长,希望能有机会进行合作,今后加强分享和付出,增进彼此的连接。另外,老朋友方面,要做出规划,定期进行沟通、交流。不必须进行吃饭社交,可进行下午茶或运动等积极社交。

学习

学习方面感觉还好,每天保持学习易效能、阅读、冥想、站桩等,过去的一个月里,自己的进步主要是把学习进行了思考和练习,不足是学习的效率有待提高。

历史上的本月重要事项

去年的四月份我刚好在进行易效能的90天打卡践行,每天能量满满哈。

下月青蛙

1、年级段工作上一台阶

2、课改初见成效

3、个人业务大幅精进

4、理财方案

5、龙门初步规划

6、家庭健身、健康计划

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