上帝给了每个人每天公平的三个8小时，第一个八小时是大家的工作时间，第二个八小时是休息睡觉，第三个八小时是自由支配时间，人与人之间的差别就是第三个八小时创造出来的，这就是三八理论。
如果你每天花2个小时上下班，2个小时吃饭，2个小时休息、娱乐、购物、看电视、刷微博、刷微信……那你真正自由支配的时间就只剩2个小时了。
那我们应该怎么利用第三个八小时呢？第一、每天给自己2-4小时的独处时间，这段时间是非常宝贵的，价值远远超过8个15分钟。很多人说这两个小时我去哪找啊？其实时间就像牙膏，挤挤就出来了，我们可以在下班后到晚上睡觉前这段时间挤出两个小时，也可以试着每天让自己早到办公室1-2个小时，这非常清醒的1小时，甚至可以当2小时用。
第二、分清“交易、消费和投资”。我们每天工作要支付给老板时间，老板会支付给我们工资，这就是交易；如果你利用被挤出的2-3个小时自由支配时间去追剧，这叫消费；如果拿这段时间来读书、学习，这叫投资。只有把自由支配时间中的2-4个小时的独处时间用来投资，你才有可能创造出不一样的人生。
第三、持之以恒，日拱一卒。突然某一天，你心血来潮，愧疚式地学习了2小时，甚至5小时，都是没用的。唯有持之以恒，才能做出改变。
养成好习惯，做一个自律的人，每天为自己投资，你终将成为你想成为的样子。
