这段时间生病了。面神经炎。一直在住院。
面神经炎,主要就是由于抵抗力下降之后,受了寒凉,导致面神经不受支配。一侧的脸部不能运动。
连续一个月的针灸和理疗,还要打针,苦不堪言。
以前觉得自己的身体很棒的,很少生病,没想到这个病竟然落在了我的身上。就像李玲的广告:一切皆有可能。
疾病面前人人平等,一切疾病的原因都是因为平常的不良习惯导致的,好的习惯和坏的习惯,都会产生复利的效果。
突然想起了前段时间查出癌症的叔叔和大妈,当查出来的时候已经是晚期了。连治疗的必要都没有了。
想起这些,我还是觉得健康真的很重要,一个人的健康是1,后天的财富,地位......都是0。
如果没有这个1,再多的0都没有用的。
这次生病给我再一次敲响了警钟,必须要注意自己的生活习惯和饮食习惯。
不要觉得一次两次的坠落,没有什么,真真正正的是你进入了坏习惯的引力之后,你会无法自拔。
好习惯的养成需要脱离“习惯引力”
坏习惯则门槛比较低,而且做成之后的愉悦感更加强烈。
再说,人性总是趋向于舒适的环境。趋利避害是人的天性,这也与人类长时间以来的进化相关。
之前听逻辑思维里面讲过:机器的更新换代总是趋向于节能和高效。
而人的发展也离不开这来那个因素。
所以大多数人都是天生的懒虫,只是我们不敢承认而已。
所以为了达成我运动强身的梦想。