20170511💌给自己的情书💌36/100健身坑

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亲爱的自己:你好!

对于见坑就跳的你而言,忽然发现,竟然还有一个重要且有趣的坑没跳:健身坑!粗粗打听了规则,就蠢蠢欲动起来~~

第一步:找一个方便容易运动的场所。

在新单位附近一搜索,发现有个健身会所近在咫尺,步行5分钟以内。马上打电话咨询了情况,得知有你喜欢的游泳,那就OK了。

——场所一定不能太远,否则路上浪费太多时间,就有了不坚持的理由。近,太近,那么近,总没借口了吧!

第二步:约了时间去办卡。

参观了健身房,设施不错,马上付钱办卡。一年3500元,两年5200,因为只在新单位挂职一年,虽然一年价钱贵了点,还是先办了一年。如果感觉不错,可以补个差价,成为两年。

第三步:开始运动啦!

昨天办的卡,今天正式启用。先试试操课,参加了一个小时的普拉提,感觉不错。同时,接到销售的通知,说是今天补个差价1700,就可以加送一年,也就是说,5200三年,性价比很高啊!几乎没怎么纠结,就又付钱了,变成了三年卡,这下可把自己套牢了。

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办卡以后,就马上入了健身群。今天做了普拉提,不是跑步走路,没有咕咚记录怎么办?那就在现场拍张照片,发在群里,这能算打卡吗?

反正,形式不重要,重点是:终于又开始运动了!而且,这次是有一群人一起坚持运动,互相监督,想不坚持都难!

前一阵子,还在纠结,在老单位办的卡,时间还没到,马上就办新卡,老卡就彻底浪费了~~转念一想,浪费一张健身卡真的很重要吗?

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注意力>时间>金钱,付费就是捡便宜,能在离单位那么近的地方买到健身卡,真应该偷笑了~~能有人监督你是否坚持运动,在以前自律经常不到位的情况下,现在有他律一起帮忙,真的应该偷着乐了!

——致你的第一天运动!三年,慢慢长路,看你能坚持多久,我们一起加油吧!

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