对宋春丽战友《边吃边瘦的配餐秘诀》文章点评

看完战友的文章，给我的感觉就是术业有专攻，关于肥胖类型、成因分析，潜在风险及整体减肥方案一应俱全，精致简炼，正如文末最后的5点总结：

1. 易执行：一听就会

2. 不挨饿：到点就吃

3. 全营养：食物营养

4. 少花钱：吃对饭菜

5. 不反弹：改变习惯

本文可以作为减肥刚需者的必备实操指南！

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