今日感悟

昨天看了一篇文章，我才知道为什么我老是戒不掉刷手机了。分享几句话给大家。

一个人习惯了高刺激的环境（比如看短视频）就很难适应低强度的刺激（比如学习看书）。

高刺激环境下，你会变得越来越急躁，越来越没耐心去做一件事了。

久而久之，你的心态也被训练成急功近利，追求短期速成。

沉迷手机的人，他的人生越来越不值钱，逐渐被社会淘汰。而持续学习的人。他的思考力、认知水平、见识格局都碾压前者。

凡事有个度，你的时间应该放在对你人生长期有益的事情上。人过的太舒服了，会出问题的。