如何培养孩子的自信心(下)


5、教会孩子准备和操练

一定要引导孩子准备充分,任何的天才都是充分准备出来的。

如果准备不充分,操练不足,眼高手低,匆匆上阵,一旦失败,对自尊心强的孩子来说会很受伤,好比刀太利,一下子卷了刃。

这种情况下孩子要经过很长时间才会恢复过来。

不管是孩子的考试、演讲、比赛……各种活动,在正式开始前都要好好的练习,熟能生巧!

孩子非常敏感。他不像成年人,他说不清楚,一旦失败的感觉留下了,会影响他以后的健康发展

6、教会孩子自我表扬与暗示

一个人活着必须认为自我是有价值的!否则会觉得活着没有意思,失去活下去的意义。

没有自我价值,找不到生命的意义,人就会自动启动了自我毁灭的程序。

家长要做孩子的精神供氧者,给孩子供给确认、表扬、鼓励这些精神“氧分”。这一些精神氧分对孩子最大的作用在于确认孩子的自我价值。

一个孩子在生命早期是通过父母、老师、亲戚的不断确认、表扬、鼓励来建立自我价值的。使得孩子觉得自己是被爱的、被接受的、被喜欢的,但是孩子要逐步成长会对自己的行为进行判断,看到自己的成绩,知道自己是有价值的,知道自己可以表扬自己、鼓励自己,这时这个孩子就长大了、成熟了,他不再依赖于父母。做到精神上真正的“断奶”,在精神上独立。

当一个人精神上成为一个自给自足者,他才成长为一个成熟的人!真正的成熟是成为在精神上自给自足的人。

从小教育孩子就要他自己确认他自己的行为,对自己好的行为要表扬和鼓励。

自我表扬和自我暗示是很简单的方法,让他每天对着镜子说:

“我是最好的!我是最棒的!我喜欢我自己!我爱我自己!我一定会成功!”

我是爱学习的孩子,

我是有自信的孩子,

我是负责任的孩子,

我是爱劳动的孩子,

我是讲卫生的孩子,

 我是有爱心的人……

每天反复进行自我暗示。当一个人觉得自己是最好的,他的良好品质会增多,自我价值就会上升,自我价值有了的人才能有自信。

我们的家长会说:孩子每天这样说不会变骄傲吗?实际上,当一个孩子认为自己是有价值的,认为自己做什么事一定能做好时,他绝对不会骄傲自满!

所以,教会孩子自我表扬是我们家长一个重要的必修课。

通过自我确认,确认自己是高贵的,你作高贵的动作,时间长了,你高贵的感觉就出来了。

所以,通过自我确认让孩子知道他是有价值的,每天如此……时间长了,自我价值确认了,进而自信就建立了。

7、教会孩子接受失败、真正认识到失败是成功之母

父母教育孩子最大的错误莫过于在孩子心中把失败和痛苦连在一起。也就是说,使孩子心中产生一种害怕失败的感觉。当一个孩子害怕失败,他根本就没有成功的可能性!因为一旦害怕失败,他就会紧张、焦虑,就不可能考出出色的成绩。

实际上,真正决定你人生成功的不是你成功的欲望,而是你不畏惧失败!

董进宇的女儿在小学时,从第50名到第1名,经历无数次失败。每次董博士都告诉孩子:“这和我对你的爱没有一点关系!你就考零分,爸爸也仍然爱你!没关系,下次再来!

所以,如果想让你的孩子变得自信,就教会孩子接受失败,并且让他明白这是好事,只有失败才能找出事物的规律,知道怎么追求成功!

8把注意力集中在做的事情上而不是结果上

家长一定要把注意力集中在孩子做的事情上,而不是行为的结果上,也就是说过程很重要,尽人事,听天命!

一个人真正的自信心是因为把事情本身做好才可能获得的!绝对不是事情的结果带来的荣誉使他获得的!

《奇葩说》里的辩手颜如晶,非常喜欢打辩论,从第一季开始一直到第五季,虽然没有拿到BBking,但是她依然很享受这个快乐的过程。大家也很佩服她的坚持与努力,谁能说如晶是失败的呢?

9、把注意力集中在扩大孩子的优点上,而不是弥补孩子的缺点

家长不要把注意力放在孩子的缺点上,否则会使孩子记住这个缺点。

当我们发现孩子的缺点时,想着他有这个缺点是暂时的,他一定会改掉的。

把目光应盯在孩子的优点上,只有把他的优点放大,孩子的缺点会渐渐消失。

这就是“亮点原则”!

 ***整理自博瑞智微课堂***

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