2019年11月21日–剖析

昨天晚上,青晨躺在床上久久不能平静,虽然表面上和柳先生和解了,但心里的疙瘩一点还是没有解开,只是基于对柳先生的了解,知道再不就坡下驴,柳先生就会觉得青晨不知好歹,不识抬举了,然后柳先生就会生气,就会让青晨来哄他了,说到底,柳先生和青晨都是极其渴望被爱被哄,两个人又都很精明,知道不能看嘴,要看行动看物质付出。说到底,两个人都是缺爱缺关心的,只是,柳先生得到得多,青晨得到的少。

青晨回想自己的过往的人生,有的时候明明就是别人的错,别人认错来哄青晨,而青晨就是不接受,各种给人家脸色看,不理不睬冷暴力,一直到自己气消了才算数,可是等青晨气消了,别人的心又冷了,青晨又会觉得自己生气的时间太长,冷暴力太伤人,于是又会心怀内疚,然后青晨又会在行为上向别人示好,别人又不接受,青晨又生气,觉得为什么本来就是你的错,你连让我生气的机会都不给我,你根本就不在乎我,你补在乎我我也不在乎你,这就是赌气模式。这就是青晨的原生家庭给青晨带来的不好的影响,所以这样的行为模式让青晨和很多人有了隔阂,以后再相处就会觉得尴尬,感情上就会有了距离,就再也回不到过去了。

所以,青晨你听着,你要改变这种行为模式。昨天,即使你心里还是很生气,很伤心,却在柳先生承认错误后没有再纠缠下去,没有继续的向他索取情绪价值,你知道情绪价值是很贵的,你真的很棒!你已经踏出了改变的第一步,加油!

你意识到了你之前的行为模式给自己带来的不利影响,你要提醒自己不要这样子,意识到但不夸大别人给你带来的伤害,然后引导别人去改变,给别人带去情绪价值,更好的生活交际。

青晨,从明年开始你将会有连续27年的好运,你坚信这一点!

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