瓢泼大雨下个不停,下午为去是打卡游泳和在家绣十字绣纠结不已。水的灵动、滋润、温柔吸引着我,果断冒雨开车赶往体育馆,路上车辆拥堵不堪,心里有少许后悔出行,可当融入那一汪碧水,心情欢畅得无以复加、不可言表。
蛙泳自由泳交替游了八百米,水波荡漾着抚摸着我的身体,水下播放器又响起了具有点燃激情的交响曲《红旗颂》,一条泳道里只有我一人像一条鱼儿一样快乐地畅游,其酣畅淋漓之情不停地溢满身心。
最后两百米我借助水力做起一下瑜伽的动作,连续翻转身体三圈、双手抱脚贴额头、双脚分开伸直成一条直线……平仰在水面上尽享流水的按摩,怡然自得,快乐无限。
游泳群主常先生天天在微信朋友圈里分享游泳的妙处,今天分享的内容上升到了哲学的高度,让我赞赏连连:
“游泳越游越觉得好处多多,妙处多多,与水相处就是最好的哲学,上善若水,能在游泳中放松身心,体察自己的执念,修正看待事物的态度,所谓水感,一在身体触感,二在体力动感,三在心中感悟,与水交互对话即是与自我相处的对话,阻力浮力皆为我所用,波浪,湍流皆为朋友,沉浮随心,修养心境。”
泳之魅力无穷也!