今天开启第一次周复盘记录，有点儿小激动，嘿嘿！
如果把自己比作一家研氏有限公司，我就是这家公司的CEO，那么我有以下七位股东一起经营公司所有业务，他们分别是：
1、心理，心灵，身体管理
2、输入管理
3、输出管理
4、娱乐休闲
5、家庭管理
6、好习惯坚持
7、每日金句
到了周六我就会听他们向我报告总结这一周的主要情况以及下周安排计划：
一、心理，心灵，身体管理
1、坚持每天保持平和的心态对待人和事（每天）
2、跳绳100个（每天）
3、跳操 （每天）
4、看《当下的力量》
5、坚持睡前睡后揉腹 （每天）
6、每周一到二次水疗
7、每周三到四次面部瑜伽
8、电动牙刷刷牙，且饭后漱口
9、护理头发，手、眼睛
10、注意穿衣打扮大方简单
11、练字（每天）
二、输入管理
本周读完2本书和听书，其他都是公众号、知识星球以及链接牛人、出门开眼、与朋友聊天等内容输入。
1、今年第一本书《如何写作》叶圣陶
收获以下几点：
（1）想写好作文应该培养自己的语言好习惯，平常的说话当中就要注意语言标准程度。
（2）在写作之前先想好，再动笔。
（3）写作完后要通读几遍可以默读，也可以读出声音。
（4）写作之前要多阅读，阅读各类书籍，这样可以写出更好的文章。
（5）写作是一个很平常的事，可以像我们的吃喝拉撒睡一样平常。
（6）写作可以培养平时观察生活各类人物或是事情的能力。
（7）写作就是我们的生活。
读完本书更加坚定了我写作的践行之旅，希望我可以借用叶爷爷的思想坚持下去，先完成，后完美，加油加油！
2、今年第二本书《写作训练课》张凯
收获以下几点：
（1）会阅读
（2）擅表达、
（3）能坚持
（4）写作字数最好是2500字
（5）以人为榜样的思想力量
读完后期待自己践行书中学问。
3、听书比较杂，但主要是经典的书籍比如《传习录》或者财务方面书籍。
三、输出管理
1、本周公众号更新六篇（正在挑战日更100天）
2、效率手册记录6天
看样子输出方面还是有待提高哦！
四、休闲娱乐
1、抖音，看春晚以及冬奥会
2、微信聊天
3、出门走西口
五、家庭管理
本周与父母相处融洽，比起以前甚少有争吵情况。可能是现在忙着学习吧，哈哈哈。
对爸爸，带着他一起运动，也挺乐意的。
对妈妈，带着她一起运动，也是非常可爱，学习也很上进呢。
六、好习惯坚持
1、早起早睡 （有待加强）
2、读书写作 （每天）
3、效率手册记录（每天）
4、运动（每天）
5、练字（正在开始坚持，已经两天）
6、清淡饮食 （还不错）
7、美貌管理（每天）
七、每日金句
相信坚持的力量！
八、下周计划
1、阅读或者听书，每天半小时以上
2、写作，效率手册日更6篇
3、运动每天
4、链接牛人
5、报名舞蹈事宜
6、帮助妈妈一起学习
好啦，今日的周复盘就到这里啦，感谢各位股东们的辛苦付出，希望下周继续加油表现更好一点点哦！
感恩你的耐心阅读，比心。
写作日更挑战100天之第十天，练字日更30天之第三天
研研读书介绍：
2020年开始觉醒之年后，爱好各种好习惯养成，喜欢阅读，喜欢写作，喜欢又忙又美，做终身学习者，越变越好！
早起习惯养成
运动习惯养成
阅读习惯养成
写作习惯养成
冥想习惯养成
知行合一，想没用，做才关键，做有成效又不一样啦！
今日名言：相信坚持的力量！
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