Part1
1，从本单元中我学到的最重要的理念
综合教程：Overcoming Obstacles
每一个努力克服困难的普通人都值得拥有绚烂的幸福
视听说：Journey into the unknown
城市是脆弱的，需要我们每个人付诸实际行动去保护它。
2，我在本片文章／音频／视频中学到的怦然心动的单词
综合教程：
sweat vi ．出汗 n ．汗水
competition n ．竞赛，比赛
confront vt ．面对；应对，处理
highlight n . 最精彩的部分
grace n ．优美，优雅；雅致
fantasy n ．幻想
coincide vi ．同时发生；一致
dedication n ．奉献，献身
determination n ．决心；毅力
reward n ．报答；报偿
hug vt .拥抱
congratulate vt ．祝贺；庆贺
accomplishment n ．成就
视听说：
solid a. 不中断的;连续的
anticipation n. 期待
fragile a. 脆弱的
awesome a. 棒极了
spectacular a. 引人入胜的，非常壮观的
3，在本片文章／音频／视频中我最喜欢的一句话
综合教程：Michael's dedication, determination and discipline was a coach's dream.
迈克尔的投入、决心和自律正是每一个教练所梦寐以求的。
视听说：
Journey of My Dreams is an award of $5,000 for the best idea for an original and inspiring journey anywhere in the world . The winner wil receive training in film - making and wil record their experiences for a future program .
“我的梦想之旅”是一项5000美元的奖励，奖励在世界上任何地方进行原创和鼓舞人心的旅行的最佳想法。获胜者将接受电影制作的训练，并将记录他们的经历以供将来的计划。
4，请分别总结你在本单元中学到的所有语块／有用的表达方式
综合教程：
视听说：
5，我在学习本单元材料中遇到的困难
综合教程：部分长难句句子结构不清晰，翻译有困难。
视听说：听力能力不足以支撑自己快速高效完成课本听力练习。
6，语伴给我的建议
多练习听力并跟读，完成听力练习之后进行复述，巩固。
7，我的一些其他感受和收获：
自己在练习听力方面的时间还是比较短，对于听力词汇不熟悉，还要继续努力。
8，下周学习的努力方向
增加听力练习时间
记忆文章词汇及语块
Part2
a 下周我想活出的生命品质：自信
b 本周我喜欢的生命瞬间：
c 本周我欣赏自己身上的：
坚持
d 本周我爱自己的微小行动有：
坚持打卡
听写：
关于灯塔阅读的反馈：
会积累部分阅读词汇及词组（有一次做了一篇阅读文章，在第二天写作文时便用上了文章出现的词组），感觉还是会有不少收获
