大概每个人学生时代，都能遇到那么一两个沉默寡言的同学。
有的孩子因为不爱运动，于是大家下课跳“编花篮”不爱带他玩。
有的孩子不看小说，于是在别人热火朝天地讨论情节时，TA只能尴尬一笑。
这种“格格不入”，其实并不限于“小时候”。
长大后才发现，成年人，有更多的理由“不合群”：因为性格、喜好，甚至是因为口味。
前些天看到网友吐槽，半夜朋友们在群里讨论第二天聚餐去哪里，他随手回了一句“吃啥都行，但我不能吃辣”，结果被无情移出群聊。
不得不承认，“不吃辣”，已经成了当代90后的一大社交危机。
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不能否认，中国人越来越爱吃辣了。
根据《2018中国吃辣报告》显示，中国人在2018年这一年，吃掉了7000万吨的辣椒。
人均吃完近100斤的辣椒，位居世界第一。
“无辣不欢”的大风潮下，那些不吃辣的人们，似乎有些格格不入。
且别提100斤辣椒，他们看到盘中的那一抹红，都会灵魂一抖，虎躯一震。
只是，在一桌子摩拳擦掌、口水直流的朋友们面前，那句“我不吃辣”实在有些难以启齿。
拼力一试，结果一口麻辣鸭脖就能让他们上蹿下跳，心神不宁，非要狂灌豆奶才能回归平静。
眨巴着泪水汪汪的大眼睛，望着啃得正酣的朋友们，只能露出一丝局外人苦笑：
扫兴之余，还常常觉得自己平添了一份“讨人嫌”。
有网友晒出自己因为不吃辣被嫌弃的经历：
和室友出去吃火锅，自己因为痔疮没办法吃辣，所以想点鸳鸯锅。
没想到，爱吃辣的室友一把按住，“不吃辣怎么算吃火锅？”
也有人在朋友百般引诱下咬了一口麻辣香锅，结果胃疼到半夜都无法入眠；
出去旅游吃个饭，也发现自己因为不能吃辣“寸步难行”：
麻辣鲜香、酣畅淋漓的红绿黄辣椒早就“遍地开花”。
本地菜偏咸口的北京，甚至一跃超过传统“名将”湖南四川，成为了“最爱吃辣的省市”。
本身口味偏甜的上海，街边也都布满了四川火锅和麻辣小龙虾的招牌；
在“吃辣潮流”的引领下，跟闺蜜啃着香辣鸭脖追剧唠嗑，跟老铁在大排档喝啤酒吃小龙虾，也逐渐变成了这届年轻人休闲社交的最佳方式。
可怜不吃辣的人们，活动社交范围，正在以光速缩小。
下班聚餐大家都爱烧烤串串，同学聚会齐齐挑了馋嘴蛙锅，夏天的麻辣小龙虾，冬天不能不吃的牛油火锅……
只想安静地在家吃一顿猪肉白菜速冻水饺的人，基本上被判了“社交流放”。
更有甚者，遇上大惊小怪的人，不吃辣还成了被嘲笑的理由。
无处可逃的“不吃辣群体”，可能遭遇了最严重的社交危机。
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让90后患上社交绝症，只需要几件小事
每个不吃辣的人，几乎都有过因“口味”不安的时刻。
实际上，90后的社交困境，不止“不吃辣”这么简单。
因为个人习惯、个人喜好而难以融入群体的事情，实在太多。
1、 不会喝酒，怎么在酒桌修罗场中生存
但逢出门在外，就少不了喝酒应酬，交流感情，全靠一杯酒。
以下情景相信很多人都记忆犹新：
“小X啊，咱感情深，一口闷！”
“我跟你讲，不喝就是不给我面子啊！”
就算是回家过年，跟七大姑八大姨，他大舅他二舅的家庭聚会上，也总有一位“酒来疯”的亲戚带气氛。
不会喝酒的你，一句回怼“您哪位”本来已经到了嘴边，又咽了下去。
一声叹息：家庭聚餐，一团和气最重要。
酒过三巡，敬酒变成劝酒，劝酒变成逼酒。
谁都不愿意被贴上“不在乎感情”的标签，只能在情感绑架的胁迫下，缴械投降。
2、 娱乐圈外人：不追剧，不追星
你永远不知道，你的朋友会在什么时候突然迷上一个新明星。
如果你不追热播剧、没关注哪个一线明星的最新动态，常常面对各类话题只能一脸懵。
也许午饭的饭桌上，几个同学聊起微博上热搜的某个话题：
某某明星又有新恋情，某某明星又画了什么颜色的眼线……
看着兴致勃勃的他们，你心里却在想：这关我什么事？
永远不参与话题，就可能被打上“高冷”的标签。
害怕不合群，于是明明不想讲话，也得硬逼着自己加入话题。
不知道从什么时候起，不管是否喜欢，火锅一定要吃辣、聚会一定要喝酒、聊天一定要有某个别人喜欢的明星……成了年轻人的社交心照不宣的新规则。
至于你想不想、喜欢不喜欢、习惯不习惯，好像成了一件次要的事情。
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越长大，越害怕不合群
为什么明明不能吃辣还要吃？不能喝酒偏要喝？不感兴趣的话题硬要聊？
不是为了逞强，而是为了合群。
《Black Mirror》中有这样一个故事：
在未来，每个人都通过高科技随时对其他人打分：得分高的人受到尊重和赞美，得分低的人，则享受不了各种待遇，还会被人们冷落、嘲笑。
女主为了得到更高的分数，拼命地练习如何“让别人满意”。
面对只见过一次的的“熟人”，她会“挤出笑容”地打招呼，讲着体面的话；
每天早上，她都对着镜子练习讨好地微笑：嘴角上扬成什么样的弧度、露出几颗牙齿……
每天关注着别人的在社交网络上的动态，无论内容如何，都不遗余力地为他们“点赞”。
甚至是面对自己讨厌的朋友，依旧去参加她的婚礼，假装激动和开心，热泪盈眶地向她表达祝福。
虽然是未来世界，却像极了那些勉强吃辣喝酒的人的心态：
迫切地想要得到别人的认可，害怕因为自己的与众不同被孤立。
越长大，越小心翼翼，越不敢暴露自己特立独行的爱好、不敢暴露自己区别于别人的一面。
于是把自己蜷缩在“合群”的保护色里，渐渐地，习惯性地和所有人保持一致。
有人坦言，羡慕那些合群的人，能够轻松地融入到群体中，不会被冷落、不会被遗忘。
只是合群的人，就一定快乐吗？也未必。
有人因为“不合群”感到孤独，也有人因为“合群”苦恼。
罗永浩曾坦诚自己
有轻微的社交恐惧，“我不愿意去参加任何圈子的聚会，强迫自己参加的那个过程会很难受。”
为了不被孤立、为了得到集体认同，时时刻刻保持“合群”，其实很痛苦，大多数时候，也没有必要。
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“不合群”，其实没那么可怕
2016年，中国青年报对两千多名受访者进行关于独处的调查，其中，有65%的人表示，和聚会相比，他们更喜欢独处；
41％的受访者表示，其实大多数时候，比起社交，他们更享受长时间独处：
不想吃辣就不必吃，讨厌喝酒也不必喝；做自己喜欢的事，不用合群，不用讨好。
心理学大师温尼克特有一句话：“心甘情愿地说好，温和而坚定地说不。”
“不合群，意味着我知道自己想要的是什么。”
她举了一个吃饭的例子。
合群是什么？
大家不知道要吃什么，或者知道但不讲。
不合群则是直截了当：“我要吃鸡腿饭。”
你不必因为不吃辣、不追星而觉得抱歉，因为这些本身就不是错。
也不必为了“合群”委屈自己，减少不必要的社交，才能留给自己更多时间。
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