降低标准

我对自己做事模式的新发现

做一件事前，我在内心深处给这件事定了一个高标准（做到这个高标准我就满意了）

在做事的过程中，稍有一点做错了，我潜意识预判达不到我预期的高标准了

我就紧张

越紧张，越做不好事

最后，事情没有达到事情本身的标准，更没有达到我定的高标准

我觉得我很差劲

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