有人会因为别人的一个小小的举措或者一句话发生了变化，有人会因为别人的一个伤害而决定发奋图强等。如果这些你都没有赶上应该好好想想当下的这种碌碌无为的生活，是否是自己想要的生活？如果不是，自己的追求是什么？找到了动力点，是解决懒的前提。

曾国藩提出为了训练自己勤奋，需要做到两点，那就是早起和每天选择坚持做一件事情。

曾国藩勤能补拙的事迹，也许您也听说过了，是的，他在家中反复背诵一篇文章，背了很久时间，家中来了一个贼，连潜伏在家中的贼都能够背诵了，曾国藩却不能背诵，贼气愤的背诵之后，扬长而去……而贼终究是贼，即使没有天赋的曾国藩，却用勤奋获得了很过人的敬佩，连毛主席都很敬佩他，曾国藩用他的亲身经历告诉我们：“勤能补拙是良训，一分辛苦一分才"

美国第16任总统林肯是闻名于世的大演讲家，他的成功就在于他青少年时代就开始了对演讲口才的刻苦练习，并做到了多看多听，他年轻时当过农民、伐木工、电员、邮递员、以及以及土地测量员……

    为了成为一名律师，他常常徒步30英里到一个法院去听律师们的辩护词，看他们如何辩论，如何做手势，她一边倾听那些政治家，演说家，声若洪钟慷慨激昂的演说，一边模仿他们，他听了那些云游四方的福音传教士，挥舞手臂声震长空的布道，回来后也学他们的样子，对着树林和玉米地反复练习演讲，后来他终于成功了。

演讲的成功使林肯终于成为一名雄辩的律师。

听说过这样一句话：人生三十岁之前的容貌是父母给的，三十岁之后的容颜是自己给的。我们已经过了三十而立之年，可以用怎样的方式来让自己拥有美好的容颜呢？其实有两个字能够给你一个响亮的回答：勤奋。

首先，我们要学会培养自己的生活习惯，早睡早起，早起的好处很多：

1. 精力旺盛，不宜犯困

2. 学习成绩更突出。

美国德克萨斯大学一项研究发现：早起大学生的成绩比“夜猫子型”大学生整整高出一个百分点。研究负责人说，早起的学生生活更规律，准时上课，学习更主动，并且没有熬夜带来的健康问题。

3.处理事务更仔细负责

一些研究发现，早起者头脑更清醒，遇事提前计划，行动更加果敢，他们做事情效率更高、组织性更强、目标更明确、更关注细节。

4.幸福感更强

加拿大多伦多大学的研究人员发现，任何年龄段的人，早起的情绪更加积极向上，自我感觉更好，健康意识也更加强烈。这可能和早起者能在阳光中开始一天的生活、学习、工作心情更好有关。

5.抑郁风险小。

早起的人做事更有条理，提前准备，很少手忙脚乱，因而性格更加开朗。而爱熬夜的人则更容易患抑郁症，缺少睡眠也是抑郁症的一大诱因。

6.为人更和善，具有良好的心境。

其次，我们要每天选择坚持的事情。我几乎都是六点就起床，每天早上闹钟一响就会起床。不论春夏秋冬，不论工作日还是周末，都持之以恒的坚持早起。起床后的三件事情就是：晨跑，写日记，晨间诵读。

  我选择了每天坚持一两件事情，而且就拿跑步来说，我已经坚持了有近五年了，每天按时跑步，节假日也不例外，现在我的状态很好，前天，我无意间将16年前的一条裙子，拿来穿，居然还能够穿，我的孩子惊呼：“妈妈，你真的很棒，居然身材保持得那么好！”

今天早上，我和孩子回到以前居住的小区，恰巧碰到一位70岁的老人，这位邻居阿姨很亲切的对我说：“你们搬家都快有7年了，你看上去变化不大，感觉还是那么年轻，而且我觉得你似乎比原来还要漂亮了……”能够得到邻居阿姨如此走心的鼓舞，我也觉得很欣喜，最想感谢的还是每天自己一如既往的坚持和勤奋，选择了那些对的事情，选择了用正确的方式让自己勤奋，不负光阴，不负韶华！

如果，你还不知道怎样成为勤奋的人，请想想曾国藩和林肯的事迹，再想想身边人，谁的勤奋状态给了你很好的鼓舞和指引，或者身边勤奋人的样子让你很是羡慕……那么，通过他们的行动，你可以找到属于自己的节奏或者自己想改变的方向，每天用一件小事来历练，让自己持之以恒的练习下去，那么，有一份劳动，就有一分收获，日积月累，从少到多，奇迹就会被你创造出来！