可惜你困在当下,而没活在当下。

怕自己走不出,放不下,忘不掉。

1.

“活着的时候真的是不知道还会发生什么事情。”老妇人深有感触地说着,但听上去却并不沉重,“我们喜一阵忧一阵的也都只是徒劳,不到被钉到棺材里的那一刻,没人知道还会发生点什么事哦。”——《死神的精确度》

翻完伊坂幸太郎的书,轻松有趣又引人深思。

我向来是个焦虑的人。

看到papi公众号底下的一条留言:看司考看到完全不知道是中秋,希望中秋还在坚持的司考狗都能过过过过过。4606个赞。

然后是小师妹凌晨1:41发来的微信:师姐你睡了嘛。到了这个时候题和书都还没看好,不知道该抓哪个😱 。今天收到的是这样一条消息:多选准确率好低,肿么办🙏 。

想到去年的自己,与小师妹别无二致。兵荒马乱,求神拜佛。考不过,天塌。人生,怕是一蹶不振。

活在当下是好的,但困在当下却是不妙的。有时候,拉远了看,眼前的事根本不值一提。

所以,开心的事,抓紧享受。揪心的事,想想多年以后。

2.

“但是,就算不顺心,但有那样的体验也是很值得高兴的。” “是这样吗?” “就像千叶先生说的那样,人生苦短。与其一无所有,那还不如有一些体验。不是经常有这种说法吗,虽然不是最好,但也不会最糟糕。”——《死神的精确度》

毕业了,和室友各自走散。那些吵到面红耳赤、不可开交的画面,倔强到谁也不肯先开口、形同陌路的对峙,想着心事、整夜整夜睡不着觉的失眠。都散了。那时候觉得日光漫长,日子难熬,现在却都不记得了。都过去了。只记得彼此哭泣着拥抱,然后大笑。只记得那些眉飞色舞的时光。

回想过去,难熬的时光,还记得多少。只是淡淡地浮在记忆里而已。

社会心理学告诉我们:人们很难预测自己未来情绪的强度和持续时间。

Gilbert及其同事访问接受终身职位审核前的教授。他问他们:“你会多快乐如果你得到终身职位?、会快乐多久?”、“如果得不到终身职位会怎样?会痛苦多久?” 他们坚信得到终身职位“余生都会倍感快乐”,没得到的话会“痛苦难过很久,直到在别处获得终身职位,即使到了那时,可能也不够。”

三个月后,他再去访问他们,六个月后再去。Gilbert及其同事发现,几乎每一个人,不管得到还是没得到终身职位,都恢复到之前的幸福水平。

Gilbert & Ebert;Loewenstein & Schkade :人们会错误地预测自己谈过一场浪漫的恋爱、收到礼物、错过选举、赢得比赛和被侮辱后的感觉。

我们怕自己会难过很久很久,走不出,放不下,忘不掉。

困在当下,害怕未来。

怕余生皆苦。

3.w

当一种感觉存在的时候,他们感到它好像永远不会离开;当它离开了以后,他们感到它好像从未来过;当它再回来时,他们感到它好像从未离开。——George MacDonald

去年的七八月份,正是备战司考的关键阶段,我爸跟我讲了这么一番话,那时似懂非懂,现在却能够明白一些了。

一起去买水果的路上,他讲:“可能你到了我这个岁数才会明白,你现在为司法考试的紧张焦虑,到日后想起来,根本不值一提。但那时候,你可能会后悔。

因为你知道这一生中最宝贵的是什么吗?是时间。过去的每一天,你以后用再多的金钱也买不回来了。这才是真正千金难换的东西。

不管你以后的日子过得如何风生水起,却也没有能力把这些天经历的痛苦、难受变成开心、快乐了。

你就会觉得遗憾,一生一共就这么些日子,你却用那么多时间来担心、焦虑、操心未来的事。

所以,不要觉得司考不过,天就要塌下来,然后整日神经质质的样子。日子还长着呢。

就算为了以后,你现在也要开心点呀。”

因为,现在的才是最好的时光。活在当下,而不要困在当下。

毕竟,我们都不知道,死神什么时候会来呢。

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