#感恩日记# DAY3@行动派琦琦

kin242银河星系的白风

感恩之前先忏悔：

今天对美美发了很重的脾气，很重很重。不管出于什么原因，我为自己的行为深深地忏悔，对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。

感恩我的父母，每天早上都按时为我们做好早饭，并且把家里收拾的窗明几净，让我们从睁开眼就享受着温暖的幸福。

感恩好友每天的分享，让我潜移默化的认识到，在这个阶段，我必须要内观，让自己内在平静，能量稳定，去迎接接下来的转换。今天我做了短暂的静心冥想，直接的感受是，烦乱的心没有那么躁动了。当内心不躁，智慧就会升起。

感恩朋友的信任，跟我倾诉了这段时间积累的压力和情绪，以及对未来的担忧。而我刚刚从那个阶段走出来，所以我可以很好的给予她心里帮助。

感恩这次疫情，让我可以深深地看到我自己身上的习气还有内在的智慧。我真的认识到了，向内看，一切答案都在那里。

感恩美美，她诚实的告诉我，我最近跟她发脾气的次数有点多，她诚实的告诉我她生气了并且不想原谅我。这让我开始反思，对于四岁的孩子到底该如何去引导和教育。我突然想起，之前对于那些凶孩子的家长的行为很不齿，现在也好像可以感同身受。

感恩好友的信任，因为昨天的梳理，她们今天向我发出正式的邀请，希望加入她们这个项目，一起推进。我要静下来，把一天里的烦躁，情绪，内疚，忏悔都拥抱、清理后，认真的思考一下这件事。

感恩今天发生的一切，虽然此刻内心还有一些内疚。最后，对美美，对爸妈，对我自己，对所有关心我爱护我伤害过我的人，真诚的说：对不起，请原谅，谢谢你，我爱你

很喜欢这副画