所谓舒适区，就是我们已经习以为常的一片乐土，这里的一切都是熟悉而亲切的，我们身处其中畅快而自在，事事游刃有余。所谓折腾，就是主动走出舒适区，迎接舒适区外未知挑战的行为。人人都爱舒适区，但很多人是排斥折腾的。毕竟舒适区以外的那片区域太过陌生，不能不让人感到持续的焦虑不安。所以折腾的意义在哪里呢?
去到一个从未去过的地方旅行，固然人生地不熟，但那新奇的风土人情，值得人一处处领略；拿到一个从未用过的新型产品，固然不懂操作，但那绝佳的使用感触，值得人一步步探索。意想不到的快乐，就在这许许多多的体验之中。意义也正于此。
说白了，人生就是一场体验。既然是体验，当然有好有坏，可是坏的体验不也是一种体验吗？只要你的每一天不是前一天索然无味的重复，这样的日子就值得好好体验。“好的坏的都是风景”，道理是一样的。所以，别焦躁也别沮丧，慢慢来，享受过程。
