爱上心理学，是自己的福祉 

爱上心理学，学习心理学，最受益的就是我自己，回想现在的我和过去的我真的有点不一样，如何不一样？那真的得从过去的时光来找寻自己所经历的事情。

我是一名乡镇机关干部，计划生育工作者，走村串巷是我们最为平常的工作，我们经常围坐在一起谈论家长里短，某村东家家里几口人，生了男孩还是女孩，在不在村里常住，家里最近来了什么人，西家家里有什么情况等等，恰似一个“长舌老婆”。每月的报表是由各村妇女干部上报，妇女主任在村里担任的工作不只是妇女主任，她们还是计生干部、民事调解员，镇里的任何工作好像都有妇女主任的身影，因此，每月的计划生育的月报表，难免参差不齐，新婚人员的漏报，新生婴儿的漏报，报表的不整洁，计划生育检查中档案整理的不完善，工作场所的卫生不干净，办公桌上乱七八糟的。。。。。。哎呦，种种让人心烦的小事，那时的我很烦躁，情绪起伏不定，看到这个场面后，马上就打发脾气，朝着妇女主任就一顿指责，双方也会发生口角，进行言语争辩，由于工作的原因，没有好的方式处理，伤了彼此的感情，幸好大家都习惯了我的无意之举，也认可我本无恶意，这就是过去的我，在工作中的状态。

其实，我把这种状态也带在自己的家庭生活当中，和爱人为某点小事就会大发脾气，这种“狂躁”的情绪状态也波及到自己孩子身上，我自认为孩子的教育就是要严格，孩子就是要按照我的“规则”来做他的事情，比如：在学习上，除了老师布置的作业之外，就要在家里多做试卷，巩固老师所讲授的知识，开始，孩子很快做完了老师布置的作业，非常高兴的跑出来告诉我，但是，我又会拿出其他试卷让孩子巩固老师所讲的知识，开始孩子还能接受，时间长了，孩子会感觉我剥夺了孩子玩的时间，也让孩子对学习没有了动力，会躲在房间不出来，对学习也产生了抵触，学习越来越成为他的负担，没有一点兴趣可言，周而复始，学习成绩下降，躲着我，爱玩游戏等等，我真的失控了，和孩子的矛盾不断升级，家庭战争不断升级，孩子越来越离我远去，他爱上游戏，让我感觉孩子是有网瘾了。我自认为是为了帮助孩子“戒网瘾”，而踏上了咨询之路，也是从这次咨询使我改变了自己过去的教育孩子的模式，我也完全接纳孩子目前的状态，尽力做到包容、尊重孩子，孩子也在我们父母的改变过程中，潜移默化的发生着改变，孩子顺利考入大学。我也很庆幸当时自己的改变，要不我也真的是孩子的罪人了。因为孩子，我对心理学有了很大的兴趣，那是的我也只是看点书，默默做着自己的一些改变，而这些改变只适合我的孩子，对我的家庭没有太多的改变，我们夫妻还是一直争吵不断，只要自己是对的，就会和爱人发生争执，夫妻之间彼此不接纳、不体谅，家里没有一点温馨的场面。

2016年上级主管部门组织考取心理咨询师证，借助自己的便利条件的原因，向领导申请参加学习，当年考取证书。自己当时也很沾沾自喜，证书是有了，自己可以做些什么，可实际并非自己的想象，当我要面对许多失子之痛的夫妻，我不知道如何面对，如何给予他们内心的支持和陪伴。而我自己的生活也感觉不幸福，很迷茫。因为自己考过心理咨询师证，上级领导要求组织一场关爱特殊家庭的活动时，我退缩了，我不知道从何下手，如何安慰痛苦的亲人。走访特殊家庭的老人时，我只能眼睁睁的看着他们失声痛哭，好像是我的到来，引起了老人的伤心。由此我重新踏上学习之路，四处学习，还是不知道该如何用，时间久了，也就忘记了所学的知识，兜兜转转两年，我退休回家。但是，我学习心理学的热心依然没有减少，反而更加强烈，我在家里买了一些书来看，效果不是很好，理论性太强，看书的时候就像是催眠一样，很沉的睡着了。

有一天，我在翻看当地心理学群的时候，一条招生简章引起了我的浓厚的兴趣，这个招生简章是朱晗老师发的韦志中心理学网校2018年的招生简章，我迫不及待地加了朱晗老师的微信，朱晗老师详细介绍了网校的情况，我有幸成为韦志中心理学网校的婚姻家庭系的学员。加入网校初期，网校的课程深深的吸引着我，我的学习模式完全延续应试教育的模式，对于网校的教学模式，开始的时候，我特别不适应，在学习中好像没有重点的知识，学习时一头雾水，无从下手，但是，每门功课都是那么吸引人的眼球，《爱情心理学：六个人一张床》、《积极婚姻家庭治疗技术》、《性福的方法》、《生活中的心理学智慧》、《绘画艺术心理治疗技术》等等精彩课程，让我在入学初期产生了焦虑，我怎么才能学完呀？这时候朱晗老师回访中，感受到我的焦虑情绪，并予以指导，让我不要贪多等等，这也让我感受到了网校这个大家庭的温暖，每周天晚上的校长时间，更是鼓舞学员斗志的良药。我和网校有了约会，天天如约而至，乐此不彼。特别是婚姻系的课程，打开了我和爱人、我和爱人家庭、和爱人家人的心结。这一年我也真正找到了人生的目标，天天学习，甚至将我喜爱的课程逐字逐句记录下来，心理学改变了我的家庭生活，我从此不再是哪个为一点小事就歇斯底里的人，不再为和婆婆过去的纠葛而埋怨爱人，不再和爱人乱发脾气。婚姻生活变得美好起来，同时也滋养了我的心性，使我变得更加阳光丰盈，朋友见到我的人都说我起色越来越好。还有许多人问：你是怎么做的？孩子也那么优秀。其实，我真的什么也没有做，我这两年就是参加了韦志中心理学网校的学习，在学习中修炼自己的心性，磨炼自己的韧劲，在家庭中修自己的身心和接纳力，在社会中修自己的真心和责任感。网校的学习使我对婆婆的埋怨变成接纳、了解和理解，了解了婆婆的不易，进一步理解了婆婆的做法，接纳了婆婆的不接纳，接纳爱人家庭的生活模式，审视自己小家庭的生活模式，改变不良遗传带给我们小家庭的代际遗传，让不良的家庭文化从我们的改变而截然而至，让我们的孩子不再重复我们的老路。创新、重建了我们家庭文化，让孩子感受到父母的包容、尊重、勤劳有爱心、敬业有责任，很奇怪的是孩子也接纳吸收到了我们改变带来的家庭良好氛围，孩子也越来越阳光自信，参加工作短短的时间内，工作尤为出色，体现了年轻人的朝气蓬勃，为此，我感到特别的欣喜。欣喜自己爱上心理学的学习，欣喜自己的改变带给我们小家庭的和谐美满，也为自己执着的学习心理学而感到自豪。何以解忧，唯有学习，学习让自己向内反思、觉察自己，不断完善自我，学习心理学真的是我自己的福祉。

2019年，也是我在网校学习一年后了，我被妇联选为参加婚姻家庭辅导志愿者，也开启了学习后的社会实践活动。在婚姻家庭辅导中心起初的辅导工作，自己像个大妈一样劝解前来办理离婚的小夫妻，自己摸索着，结合在网校学到的知识、技术，不娴熟的用在调解夫妻矛盾中，不善言谈的自己，在和夫妻交流沟通中，磕磕巴巴，前言不搭后语的，自己都对自己有点失望，自己的坚持，自己的努力，自己的真诚随着时间的不断推移，慢慢感化了打动前来办理手续的夫妻，与夫妻一起找寻、探讨化解夫妻的矛盾的方法，引导夫妻明白原来问题的解决途径不止一条，我们还可以从其他方面来化解解决问题。把韦老师的婚前培训课堂带到婚姻登记的颁证仪式上，让夫妻明白幸福生活是靠自己的永不逃避来获得的。看着每对夫妻脸上的笑容，自己更加坚定了自己学习心理学的动力，同时，也愿意在网校温暖的大家庭中浸泡，在这个温暖的场中，提升自己的心理资本，从小我慢慢走向大我，从情结转向情怀。在不断探索自我的过程中，做一名合格的心理学工作者。由衷感谢自己学习心理学，使自己离福祉越来越近。