告别2022，开始2023。我以前从来没有做过复盘，去年只是草草一写，今年重视起来。
- 2022年，我最有成就感的3件事，环顾这一年，你都取得了哪些关键成就事件。跟过去的自己相比，在哪些方面有了或大或小得突破？
001.做到阅读比知道重要。以前总处在知道读书，却从不躬身入局，所以收获可想而知。
002.学会照顾自己，身体从负值慢慢回升。做什么事情身体健康是最重要的。
003.孩子今年身体还不错。基本都是在预防中调理好的。
2.2022年我做过最开心和最难过的3件事。
001.跟孩子开心。疫情期间，让我有机会跟孩子相处的时间变长，跟孩子在一起最开心。认真跟孩子相处，也可以悟出成人“只缘身在此山中”的困惑。
002.跟朋友开心。在网络上认识一群自考的，写作的，跑步的，写字的好朋友。只要你在前进的路上，就一定会遇到志同道合的朋友。互相赋能，互相鼓励。
003.阅读很开心。沉浸式阅读让自己有了新的认知。
最难过的3件事
001.和队友。为什么总是不能聊天。我学会了面对陌生人的态度，让自己平静。
002.卖房子。从无到有的开心，到有到无的痛苦。祸兮福所倚，坏事未必是坏事。
003我的舅舅生病了。我妈妈最亲的人。
3.2022年，对我影响最大的三本书是什么？为什么？怎样影响的？
- 第一本是楚楚推荐的《非暴力沟通》。这是一本关于人和人交流沟通的绝妙的书。表达感受最重要，关键是语气要平和，不带任何声调。我真应该再精读一遍，认真写卡片，写感受。
002.第二本是朋友们推荐的《认知觉醒》。早读冥写跑，人生五件套。一定要活出自己。人在世上走一遭，到某一天离开的时候一定要超越出生时，人就需要终身学习。
003.第三本书是稻和盛夫的《活法》。我都不知道什么时候囤积的书。太精彩了，人生可以这样活。
六项精进：
付出不亚于任何人的努力
要谦虚，不要骄傲“唯谦受福”
每天要反省。孔子曰“吾日三省吾身”，
活着，就要感谢。人生遇到逆境的时候，感谢就很重要。
积善行，思利他。中国有句古话：“积善之家必有余庆”，善恶终有报，我们要多做善事。
不要有感性的烦恼。稻和盛夫告诉我们，要正确面对失败与沮丧，“不要让已经过去的事情再困扰自己，心里要想新的事情，新的想法要转移到新的行动上去”。
4.2022年，对我影响最大的3个人，怎样影响的，他有什么优点，我学到了啥？
001.绳系。我们在简书相识，她虽然是妹妹，但是像姐姐一样关照我。她很自律，她的梦想是写出自己的书。近朱者赤，我向她学习自律，努力，思考。
002.渡渡鸟老师。她创立了妈妈哲学。建立家庭共同体，开创家学文化，开启了亲子共闻，让夫妻更和睦，父母和孩子之间相处更融洽。
003.强哥。一位写字爱好者，书法是超级厉害的。
004.静静是我的贵人，没有她我不会认识这么多牛人。
005.罗罗。宝藏女孩。一位写作高手，她带我一起练字。分享给我们练字视频。
之前我写的字是惨不忍睹的。两年多，只是写，目地是给孩子起个好头，虽然不够努力的我，遇到了他们，我开始了我的努力。怎么也是过一天，为什么不努力一些呢。
5.2022年，我最棒的决定是什么？
001.早起。每天的早晨都有收获。
002.跑步。只有运动才会让我的身体更强壮。
003写字，坚持写下去，不问结果。
6.2022年，有没有养成一些好习惯？
001.跑步。一周跑三次。坚持的不太好，打分的话七分吧。封闭的时间没出门，实在难受了开始了室内跑步。
002.写字。每天写会字，自己和自己相处的感觉很舒服。
003.知道阅读。做的不够好。
7.2022年，我最深刻的痛的领悟或者经验是什么？（一个点足矣）。如何用这个领悟和经验去指导未来的行动？
面对情绪无法自控的家人，我选择了沉默，必定生活还要继续，培养自己的爱好，建立自己的朋友圈。
8.最后用一个关键词总结自己的一年是什么？为什么？
躬身入局。特别喜欢这个词，今年的自考失利，就是因为没有做到躬身入局，每天看书，但是眼睛会，不代表我会。真正的沉浸去学习，才会有收获。
