2019年4月12日晚七点于4a416，由宋中展老师主讲的《自控力》拉开序幕

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首先我们进行分组，这次的分组是将互相熟悉的人分开，和自己不熟悉的人坐在一起。

这样也是为了扩大我们的朋友圈，我们分为四个人一组，这样我们重新组成了我们的读书的小队伍

上次，行动派的老师讲到，读书需要仪式感，我们读书前可以喝一杯水，可以做深呼吸，可以闭上眼睛，可以沉思一下。这次是由宋老师带领我们更好的走进这次的读书，读书前进行引导，便于我们全身心的投入。

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我们组的成员是有机械电子和国际商务的同学组成，通过读书，共创共享，我们还收获友谊

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我们是四个人一个小组，首先前言部分，第一章，第二章一直到第三章。

我们是依次轮流读书，之后把自己的读书内容进行整合输出，和组内其他人进行分享，比如这次我读的是导言，下一次我就读第一章的内容，其他人也一样，这样我们不光读完了前三章的内容，而且进行了分享，这样比自己读书更加趣味，比自己读书更加高效。最后一步，我们进行演讲，首先，我们有一个演讲的主题，然后有三个分论点，并且举书中的案例或者举自身的例子来进行论述。

之后有的同学去上台发言，在此过程中，我们学习到他人的长处，补充自己的短板。希望以后通过这种活动来提升我们彼此!