我和情商的100件小事.系列

第25件小事【真假友谊

友谊:一种来自双向(或交互)关系的情感,即双方共同凝结的情感,必须共同维系,任何单方面的示好或背离,不能称为友谊。

无论是小孩、成人、老人都需要朋友,人是社会人,与其他人的沟通交流中能够缓解压力和焦虑,朋友是任何年龄、任何性格、任何阅历的人都需要的。但友谊也有真假:真的友谊让人快乐,假的友谊给人伤痛。

在生活中,我们每个人都有朋友(只是数量和质量上的区别而已),我们会看见大致有三种交友类型:1.很容易结交朋友,但是友谊比较难以维持。2.通过时间慢慢了解慢慢建立友谊,然后维持。3.结交是很快也能够维持的很好。

在小朋友的阶段,往往我们容易看见的是第一种情况:很快可以变成朋友,很快又会友谊破裂、也许很快又会和好如初。

我们也会看到有一些人在人际交往中,属于默默忍让、委曲求全的类型。也许旁人看起来觉得他很委屈(也许他自己也这么觉得),但是他还是愿意跟着那个使唤他的朋友,这个情况相信大家都见到过。

在情商课的人际交往模块中,会有专门辨识“真假友谊”的内容。过程中会帮助他们建立友谊的概念,知道有真假友谊的存在(双方都会真心付出才算真的友谊,若只想利用对方就没有意义)。会帮助他们明白“钱和物质并不能换来真的友谊”,能够平等真诚的交往靠的是一个人的人格魅力和利他思维,我们可以用分享、帮助、关心……来去争取友谊,但是真正的友谊不是仅此而已

在小朋友的交友中,最容易看到一个爱搭不理➕一个紧随其后的状况,其实作为成人我们不希望这样,但是不可否认的是,这是一个必经的成长阶段,无论作为家长还是老师都很难介入,也许我们不想孩子伤心难过、也许我们不想孩子被人使唤~ 但是这是他当下的需求,所以如果你的孩子恰好在以讨好他人来维持友谊的阶段,你能做的不是骂他傻,而是给到他多一个视角,让他用自己的眼睛和心去感受,同时了解他这个需求背后的原因,在他受挫伤心回到家时,不要指责他,可以做到的是陪着他,接纳他的伤心难过(人只有自己去经历了才会有改变,越阻拦越反叛,这是人性)。

不仅是儿童,成人也是一样,我们希望被群体接纳,我们有着自己想要融入的群体,生活中会看到很多男士,明明自己经济困难,但是在朋友提出借钱时还是会毫不犹豫的借出(哪怕知道他不会还,就是无法拒绝❌),有时候明明家里有事或身体不适,但是朋友一个电话就可以叫走,然后因为类似的事总是引起家庭矛盾,妻子认定某些朋友并不适合继续交往(先生自己也认为),但是就是在行动上无法拒绝~

这背后的原因虽然有个体差异,但也有一些共性的地方。在责难他之前需要先去了解这个群体/朋友对他而言的意义,如果拒绝了他认为会怎样?他对自己的判定如何?是否有人可以取代?(知己知彼 百战不殆)

我们常说:知道很多道理,但还是过不好这一生!因为我们知道的都是别人经历过的道理,对自己来说就是无字天书,所以如果我们是那个去讨好他人来建立友谊的人,可以思考是否值得,思考自己想要抓住的到底是什么。 如果我们是使唤别人的人,也需要了解这样的关系并不长久,只有拥有利他思维,双方真诚相待才会收获坚固友谊。如果你是建立友谊没问题,但是相处不了多久就总会闹掰,并且自己因此感到困扰的话,可以对应着参考一下,想想问题出在哪一步,未来打算如何调整。

情商能做的就是帮助当事人去看到客观事实和不同人的需求➕提供一些帮助(觉察自我认知➕方法技巧),但是只有自己真心想要改变,才会得到好的结果。

❤️  真假友谊.你都有选择!
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