觉知固定型思维,走上终身成长之路

图片发自简书App


听樊登老师讲《终身成长》,对固定型思维模式和成长型思维模式有了更清晰的认识:

当我们是婴孩时,我们学习走路、吃饭、说话……那时的我们不怕犯错,错了再来,充满了求知的欲望和胆量,而现在的我们常担心说错话做错事,变得“谨小慎微”,遇事容易抱怨恐惧,为什么会出现这样的情况呢,那是因为思维模式发生了变化。婴孩时期是典型的成长型思维,不惧困难探索一切以满足自身成长和发展的需要,成年后,我们成了固定型思维和成长型思维的混合体,固定型思维限制了我们成长的速度,是我们恐惧、苦恼、沮丧、抱怨、失败的原因。因此,我们要学习观察自己的固定型思维、对话自己的固定型思维、教育自己的固定型思维,用成长型思维模式和它沟通。有了这样的认识,在日常生活中我有意识地去觉知自己的固定型思维,及时和它沟通,并转变为成长型思维来支持和帮助我。

      周末带女儿去美术馆看展览,展品是来自全世界100多位艺术家的精品之作,雕塑、油画、版画、摄影,形式丰富多样,此展览的观赏性可想而知,我希冀着大师们的作品能给我们带来震撼的冲击,希冀着我们能沉浸在艺术的殿堂中不能自拔,希冀着女儿能在展厅中流连忘返,内心渴望着我们是会欣赏艺术作品的人,尤其对女儿有这样的期待。我们走进展厅,眼前呈现出一幅幅画作,沿着展馆路线我们“浏览”了毕加索抽象画作、葛饰北斋印象画作、坦桑尼亚乌木雕……我尝试着用心去感悟这些艺术大作,但一点都找不到冲击、震撼或者是共鸣的感觉,用理性召唤我的感性进入艺术的世界,都是徒劳。从女儿的表现可以看出她也没有和作品共情的感觉,带着些许的失落我们在2个小时后离开了美术馆。走出美术馆的那一瞬间,我脑子里冒出这样的评判“我们都不会欣赏艺术作品,我们都缺少艺术细胞”。当我正要将这样的评判表达出来时,刹那间,我觉知到这是我的固定型思维,我把我自己、孩子都做了这样的评判“我们就是没有艺术细胞”。我开始用成长型思维来对话:记得中国某著名画家曾说,任何人都能欣赏画,只要你用眼睛盯着它使劲看,一小时、两小时……,我们不是没有艺术细胞,是我们接触艺术作品太少,我们对这些作品的背景、流派、作者都没有做功课了解,怎么能懂它们呢。艺术的鉴赏能力是可以通过后天练习培养出来的,尤其是孩子。有了这样的内心对话,我开始用享受作品的状态和女儿聊“我最喜欢***作品,你呢?”“***的色彩很有冲击力”……希望通过这样的聊天让我和女儿都相信我们自己是有艺术欣赏能力的,只是我们还需要加强学习,多和艺术作品亲密接触,未来,我们的鉴赏能力会越来越强。

这是我成长型思维和固定型思维的一次对话,日常我会把这样的对话记录下来,帮助我分析,在什么时候容易出现固定型思维?当时我有怎样的感觉?我最后是如何做的?我是否学会了和它沟通?让自己走上终身成长之路,也希望用此方式培养孩子的成长型思维!

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 221,820评论 6 515
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 94,648评论 3 399
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 168,324评论 0 360
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 59,714评论 1 297
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 68,724评论 6 397
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 52,328评论 1 310
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,897评论 3 421
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 39,804评论 0 276
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 46,345评论 1 318
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 38,431评论 3 340
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 40,561评论 1 352
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 36,238评论 5 350
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,928评论 3 334
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 32,417评论 0 24
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 33,528评论 1 272
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 48,983评论 3 376
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 45,573评论 2 359

推荐阅读更多精彩内容