今天，朋友来跟我抱怨，她14岁的儿子，总是顶撞他，不好好学习，什么事都不听她的，她很是苦恼。我说到底发生什么事了？
她说，孩子过生日，一直想邀请同学来家里玩，我就准备了很多孩子们喜欢的食物，告诉她可以邀请同学来，她又说不想在家里了，她要和一群同学出去吃饭，觉得外面也挺好的。我说那爸爸妈妈也去，帮你们付钱，孩子直接拒绝，说我去了他们没法好好吃饭。
我说：你是觉得很委屈是吗？自己的付出没有被看见是吗？【情感共鸣】你认为是孩子不懂事是吗？我要告诉你，是你的归属感和价值感受到了挑战。
每一个人在人生的成长过程中，都有三个认同的阶段，分别是：父母认同，同伴认同，社会认同。
青春期之前，大约零到十一二岁，最开心的事，就是听爸爸妈妈说自己棒，做的很好。父母给了孩子足够的安全感，觉得父母是超人，偶像，能帮他们解决任何事情。再长大一些，进入青春期发现不是那么回事，有些问题也解决不了，对一件事的看法和我不一样，我的同学就很理解我，这时候更在乎同伴的认可，很害怕被排挤，孤立，甚至为了赢得朋友，做一些违背意愿的事，再长大一些，进入大学，社会他们发现我要跟着社会的认同走，才能适应社会，要遵守一些规则，比如说：社交规则，公司规则，道德规则等，这就是一个人必经历的认同的三个阶段。
你说：一颗种子，已经发芽，要出土了，你能按住不想吗？还记得一粒种子穿破头盖骨吗？你能挡得住吗？一条鱼，放在小鱼缸，它永远是小鱼，放在大海，它能长多大，你无法想象。
所以说不是孩子叛逆，是你在叛逆，是你违反事物发展规律，你还怪她不听话。【刷新认知】
其实人生三件事，自己的事，他人的事，老天的事。《被讨厌的勇气》一书告诉我们要课题分离，过生日，跟谁过，怎么过是谁的课题，孩子的课题。我一直在干涉他人的课题，导致双方都不舒服。
面对青春期的孩子，多微笑少唠叨，接纳理解，多关注孩子的情绪而不是成绩，比如，他最亲近的朋友有哪几个，这几个朋友的家庭，学习，性格等。关注了多从侧面了解。多给孩子自己处理事情的空间，但要告诉孩子：爸爸妈妈一直都在，需要的时候一定要告诉我们，你的任何决定和选择我们都接纳，因为你是我们的孩子。
记住一句话：可以把马带到水边，但不能强迫其喝水。
