今天进行了一次约练,现将感受分享如下:
1.个人成长可与专业成长并驾齐驱。
2.自己需要成长的点有淡定 :当有情绪时,注意察觉阻断情绪的传递,然后试着消化情绪 。不说或少说话。
3.接纳 接纳自己 接纳别人 看正向看难得
4.引导 多学习
5.最重要一点 相信相信的力量
6.咨询中要在每个点停留,细聊,聊得越清晰越细越有画面感越能实现
今天进行了一次约练,现将感受分享如下:
1.个人成长可与专业成长并驾齐驱。
2.自己需要成长的点有淡定 :当有情绪时,注意察觉阻断情绪的传递,然后试着消化情绪 。不说或少说话。
3.接纳 接纳自己 接纳别人 看正向看难得
4.引导 多学习
5.最重要一点 相信相信的力量
6.咨询中要在每个点停留,细聊,聊得越清晰越细越有画面感越能实现