现实生活中你是不是觉得自己不够好？或者觉得别人都比我好？看到别人的好你会很自卑吗？还是会愤怒呢？看一看下边4个阶段你属于哪个阶段呢？
我们的一生中可能会经历以下四个阶段：
第一个阶段：我不好，你也不好
第二个阶段：我不好，但是你挺好的
第三个阶段：我挺好的，但是你不好
第四个阶段：我挺好的，你也挺好的
绝大多数人总在第二、第三阶段反复穿梭，其根源在于他们见不得别人的好，而进入第四阶段的唯一方法论是：主动应用元认知能力，把注意力放在你的成长上。
今日感悟：
1.证明自己根本不重要，成长才重要，因为成长若是成真，证明自动完成。
2.不要活在别人的评价中。看到别人的好吸收过来，看到别人的不好，提醒自己不做那样的人。
3.努力把自己成长为第4个阶段。完全可以用刻意练习来习得。
