“一顿肉吃怕了！”结肠癌患者无奈诉说。去年11月起中药调理，他状态一直不错，连怕冷的老毛病都改善了。可自从停中药一个多月，加上一次吃了太多牛肉丸，身体急转直下：瘦了好几斤，精神萎靡，现在只敢一天三顿喝小米粥，连觉都睡不好。
消化系统肿瘤患者该怎么吃？既要营养，又要好消化。老中医袁希福的建议很实在：不确定能吃的，先少量试，没问题再正常吃。记住少食多餐，别一次性吃太多。
抗癌是场持久战，饮食调理急不得。中医讲究“辨证择食”，根据体质和病情来调整：
放疗后易内热，避开桂圆、羊肉，多吃清热生津食物
化疗后脾胃弱，别碰西瓜、苦瓜等寒凉食物，建议吃山药、薏仁健脾胃
同时要记住“疾病忌口”——辛辣、腌制、烧烤这些高致癌物尽量少碰。
但袁希福强调，忌口是“少吃”不是“完全不吃”。过度忌口会影响食欲和营养摄入，反而得不偿失。肿瘤患者需要的是均衡营养，在谨慎与满足身体需求间找到平衡。
