今天是什么日子 起床:七点就寝:晚上十二点天气:阴心情:郁闷纪念日:无叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点:减肥本月重要成果:无今日三只青蛙/番茄钟成功日志-记录三五件有收获的事务财务检视人际的投入开卷有益-学习/读书/听书健康与饮食今日步数:11796今日锻炼:无今日饮食:不多好习惯打卡